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泌尿系感染容易造成疲劳?

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核心提示:贫血,咖啡因摄取过量,打鼾,泌尿系感染等等原因会导致疲劳无力,如果连续一周都觉得劳累,就要考虑去看看医生了。

  美国纽约大学医疗中心健康教授尼加?戈德堡和纽约西奈山医疗中心妇产科专家丽贝卡?阿马鲁指出,引起疲劳的原因主要有7点,如果连续一周都觉得劳累,就要考虑去看看医生了。

泌尿系感染容易造成疲劳?


  原因1:贫血

  贫血会使血红蛋白偏低,血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时,人就会觉得疲劳。尤其女性在月经期间或产后,都可能因为失血过多而患上贫血。此外,缺乏铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血。

  如果你常觉得累,并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩,就要考虑自己是否患上了贫血。如果答案是肯定的,最好多吃菠菜和红肉。贫血治好了,不到30天疲劳症状就会消失。

  原因2:心脏不好的征兆

泌尿系感染容易造成疲劳?


  如果在清扫房间、整理花园或连续工作后,感到前所未有的疲惫,就要小心心脏疾病了。

  专家指出,许多女性不知道她们的心脏已经出现了问题,而心脏病是女性死亡的主要原因之一。及时发现并治疗心脏疾病,可以减轻疲劳感。

  原因3:咖啡因摄取过量

泌尿系感染容易造成疲劳?


  人们为了提神,很爱喝咖啡、可乐。但对女性来说,咖啡因摄入过多,会产生相反的作用,引起疲劳和困倦感。

  如果常感到疲惫,就要少喝咖啡、茶、少吃巧克力。

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