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注意:卯时大肠经当令

2008-07-10 09:00:0039健康网社区
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核心提示:卯时(早晨5~7点),手阳明大肠经最旺,有利于排泄。“肺与大肠相表里”,肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠经进入兴奋状态,蠕动最旺盛,完成吸收食物中水分与营养、排出渣滓的过程,是吃早餐的时间。
注意:卯时大肠经当令


  1.天门与地门

  这个时候天基本亮了,天门开了,五点醒是正常的。如果晚上十点半睡的话,五点醒也是不早的。这个时候我们应该正常地排便,把垃圾毒素排出来。这个时候代表地户开,也叫肛门要开。

  2.肺与大肠相表里

  肺气足了才有大便,说一下表里是什么概念,有一点像夫妻,若是家里的妻子好,男人在外面工作就会很好,所谓表里就是一阴一阳组合的。肺就是阴主内,大肠就是阳主外,举例子说一下,比如排大便的时候,会有一个习惯性的动作是什么?这个时候握拳头行不行?肺是主气的,通常这个时候要憋一口气,然后大便才下来。所以中医问二便(大小便)就知道你心肺功能如何。比如心血旺的话,大便是成形的,而且是很粗的,所以小孩的大便和老人的大便是不一样的。小孩的大便是又粗又大又长。有时候不可思议,小婴儿排便的时候,大便特别粗,可是到年老的时候,都拉得特别细。当拉特别细的大便的时候,说明心肺特别差,这就叫肺与大肠相表里。心肺功能好的话,排便功能就好。

  3.便秘和拉稀

  在日常生活中有这类问题的人很多,实际上大肠经有一个很重要的功能,就是“津”的功能,所谓“津”是往外渗透的力量,天津是一个港口,就是出去的功能,所以有时候看地名也可以学到一些关于中医的东西。津的力量过强时,就会便秘;如果津的力量特别弱时,就会拉稀。而津的力量的强与弱,又和别的脏器密切相关,所以吃泻药治疗便秘的方法是错误的,它消耗了人体很大的元气。治病是治津的功能,如果老拉稀的话,就是津的功能弱了。

(实习编辑:简燕娴)

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