随着老龄化的发展，我国骨质疏松的人群也越来越多。据估算，我国现有骨质疏松患者7000万人。提到骨质疏松，大多数人的第一想法可能就是“补钙”。补钙确实是骨质疏松治疗的基础，但是你若以为骨质疏松补钙就行，那你就错了！

据统计，我国目前有7000万人患有骨质疏松症，其中，四成女性存在患骨质疏松性骨折危险，但对于骨质疏松的治疗，很多人都认为只要简简单单的补钙就万事大吉。

肖文德介绍，骨质疏松可由多种因素引起，钙沉积不足只是其中一个环节。就像盖房子，需要砖、沙子、水泥、钢筋等多种材料，而且需要组合使用才行。治疗骨质疏松症同样如此：钙剂、维生素D、胶原、促进成骨或破骨活动的激素等共同作用才能形成正常骨质。单纯增加其中一个环节的供给，到一定程度后就是无效供给。

不少白领常年吃外卖、待办公室，体检结果一出来发现骨量低下，又开始猛灌骨头汤吃钙片，亡羊补牢。其实人老了骨脆是生理规律，但年纪轻轻就有骨质疏松倾向，就得多多上心了！