这回咱聊聊「养生好菜」，说来也巧，我身边的朋友小郑最近身体不太舒服，就因为吃了些不干净的东西，导致肚子疼得厉害。听他说起这事，我就想着给大家讲一讲他那段经历。

“胃胀气”这个话题可能听起来有点让人尴尬，但今天我要跟大家分享的是我身边的朋友小宋的真实经历。一开始，小宋只是感觉肚子鼓鼓的，像有个气球在里面打转。

这不，我那好兄弟小蒋最近就因为肚子疼去看了医生。原来他也不知道是咋回事儿，就是感觉胃里边儿有股气儿顶着，老想打嗝，有时候还会有点恶心。

听说幽门螺杆菌能引起胃病，我身边的朋友小张最近就因为这个闹得慌。他开始出现上腹部不适的症状，但一开始没太在意。