眼睛是心灵的窗户，是感受外界事物的主要器官。随着年龄的增长，各种眼病也会出现，常见的有目干涩、目痛、目痒等症状。以下几种眼睛的自我保健疗法，老年人不妨一试。

长时间面对电脑荧光屏，而又保持固定操作姿势，是导致上班族视觉疲劳的主要原因之一。防治视觉疲劳，日常应注意哪些？

得了近视眼要少吃高糖食品。食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生与发展。

在计算机旁放一杯热水各位网友们是否也有眼球干涩、视力模糊等现象呢？

目前有许多孩子小小年纪都佩戴了眼镜。保护眼睛从小做起，还要经常吃些有益于眼睛的食品，保护眼睛。

电脑工作者必须注意眼睛的保健，很健康的养生保健方法。

新的研究结果表明，男士领带扎得太紧会增加患眼病的危险，这主要是因为领带扎得过紧使眼睛的压力增大，从而导致眼疾的发生。

简单的小方法，可以让你的眼睛更加明亮！

暑假又到了，孩子们都在计划着如何开心地度过这段自由时光。

眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。往往在不经意中留意到的饮食调理对我们的双眼的保护有着意想不到的妙用。

所谓智齿，就是部分人成年后(多会在十六到二十四岁左右)开始长出的牙齿，长出时在人的智慧成长后，所以被俗称为智齿。

眼科专家认为，在看电视用电脑时，要注意纠正一些错误的观念，适当做做眼睛操，还有日常生活中注意饮食的搭配，就完全可以缓解眼睛疲劳。

睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。但如果长期如此，则可能是一些身体疾病导致，需要引起大家注意。

吃完东西后没有好好清洁牙齿，食物的残渣在口腔内与唾液混合后，会堆积在牙龈周围，逐渐形成牙菌斑，久了就会变成牙结石。

若不慎受伤后有鼻骨骨折，要及时到医院诊治，以免日后产生畸形影响美容和妨碍通气。