多人都在用接近的一种枕头，就是长方形扁平枕，这种枕头虽然历史悠久、看上去实用大方，但是它不符合人体的生理要求，长期使用会破坏人颈椎的生理曲度。

专家表示，如果闹铃声音较大，容易使人受到惊吓，引起血管收缩，加快心跳，诱发或加重心脏病、脑动脉硬化、心肌梗死等。刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张，可能导致消化不良、胃口不好、便秘或腹泻等。

在现代家居清洁理念中，所谓“洁净感”不只是一尘不染那么简单，它还包括空气的清洁感、软装饰的简约意念和不受任何污染威胁的安全。油烟机的过滤网上的确是沾满油污

1.挑选正规厂家的名牌家电产品。一般大品牌的家电辐射都经过了国家有关部门的严格检测，可保证安全。

曾几何时，人们把吃上精米和白面作为生活富足的标志。不过，当温饱不再是问题的时候，人们却又追求起糙米来。这种轮回正反映了在不同的经济状况下，人们关注健康的着眼点是不同的。

每个人都知道贴身衣物应经常在阳光下曝晒，但对于床上用品也需要经常曝晒这点可能不甚明了。专家表示，不管是长期存放或正在使用的床上用品，都很容易孳生螨虫。即使是经过洗涤的干净被子，只要三个月以上未经曝晒，也会有螨虫存在。所以，被子、床垫、靠垫等物品都需要经常“晒太阳”。

许多人认为家里放越多的垃圾桶越方便，而且大的垃圾桶装的垃圾也多，不会那么麻烦，可是许多垃圾上的细菌、病菌都会沾染在垃圾桶上，污染室内环境，会对人体健康造成很大的威胁，因此专家建议家用垃圾桶宜少宜小。

我在工作中观察到，很多老百姓因为同时吃好几种药出现不良反应。尤其是一些老年人、体弱者，服药时间相对较长，自认为是半个医生，凭着经验买药吃。还有些人去医院看病、拿了药，还会擅自给自己“加药”。

作为家居装饰的重要成员，窗帘的作用除了可以保护隐私、调节光线，还能让家变得温馨、时尚。但很多人却忽略了清洁，一挂就是一年，有的家庭甚至两三年都不洗一次。

鸡蛋不管带不带壳都不能用微波炉加热。带壳鸡蛋放在微波炉里加热后会爆炸，这个估计知道的人不少。但还有件事您是否知道——没壳的鸡蛋，不管全熟的、半生不熟的，还是有没有放在水中一起加热，只要没摊开来，再被微波炉一加热，危险性跟带壳的时候一样高。

卧室是我们家中最舒服的地方，每天的三分之一以上我们要在卧室度过，人在这期间大约要呼吸7000次，通过的空气量约有2400升。如果卧室空气的质量差，含有各种化学污染物或细菌、病毒等致病微生物，对人体健康的损害是不言而喻的。