谷雨节气养生,你最看重什么方面?

  • 注意饮食,通过食疗预防疾病发生。
  • 养肝护肝,防春季上火避免湿邪入侵。
  • 调理身心,保证身体健康安然入夏。
  • 其它  
谷雨节气如何养生?重点注意祛湿养肝

随着谷雨后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。中医养生的角度来说,如此潮湿的环境,湿邪容易侵入人体为患,造成胃口不佳……[详细]

谷雨节气吃什么?两种应季食材营养又美味

4月20日是谷雨节气。谷雨时节话饮食。谷雨节气吃什么好?中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生推荐槐花和香椿……[详细]

关于谷雨

时间:4月20日(农历三月十八)

谷雨是"雨生百谷"的意思,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说,"三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种,自下而上也",故此得名 ……[详细]

下一节气:立夏

立夏

每年5月5日或5月6日是农历的立夏。此时,"斗指东南,维为立夏……[详细]

谷雨节气简介

1.谷雨的由来

清谷雨是"雨生百谷"的意思,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说,"三月中自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……[详细]

2.谷雨的简介

谷雨,顾名思义,播谷降雨是也,是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节,谷雨是二十四节气之一,谷雨指雨水增多,大大有利于谷类农作物的生长,每年4月19日……[详细]

3.谷雨的习俗

谷雨是春天最后一个节气,在民间,谷雨的习俗丰富多彩谷雨祭海谷雨时节正是春海水暖之时,百鱼行至浅海地带,是下海捕鱼的好日子。俗话说"骑着……[详细]

4.谷雨的农谚

谷雨麦挑旗,立夏麦头齐。谷雨麦怀胎,立夏长胡须。谷雨打苞,立夏龇牙,小满半截仁,芒种见麦茬。冰雹打麦不要怕,一棵麦子扩俩杈;加肥加水……[详细]

5.谷雨的天气

进入公历四月的谷雨节气,跟早春二月时的雨水节气,虽同有一个"雨"字,但在涵义上有着很大的区别。雨水节气,不见雪花飞舞,静听春雨无声……[详细]

谷雨节气养生

谷雨时节即将到 3个养生窍门帮你 谷雨时节即将到 3个养生窍门帮你"灌溉"身体

草绿了,花开了,小河的水开始荡漾。而与此同时,遍布全身的"水渠"也开始活跃起来,"灌溉"并滋养着我们的身体。专家提醒,三四月份天气忽冷忽热,是心血管疾病高发期,爱美的同时,也别忽视血管健康。谷雨来临之际,要特别注意用水灌溉自己的身体。[详细]

谷雨时节茶叶营养成分丰富可多饮 谷雨时节茶叶营养成分丰富可多饮

明天凌晨零时12分是谷雨节气。"清明断雪,谷雨断霜",谷雨是春季最后一个节气,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,大大有利于谷类农作物的生长。养生和饮茶是这个节气的重头戏。[详细]

谷雨:气温回升快 注意抑 谷雨:气温回升快 注意抑"春火"

谷雨时节人体肝气当令,冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多,会化成热邪外攻,诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血,以及头痛晕眩、目赤眼花等疾患,甚至产生口气和长青春痘,这就是所谓"春火"。[详细]

谷雨节气习俗

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