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不要慌!流感卷土重来,这几个预防方法别盲目跟风

日期:2019-01-20

美国社会史学家麦克尼尔说,「什么时候人类存在,传染病就存在。」

流感是一种重大传染病,几乎每年都要强闯人间制造一两次麻烦,今年也不例外。

眼下正值冬春交替季节,全国范围内都进入了流感流行期。中招流感的孩子不断增加,重症病例不时被报道,无形中增加了人们的忐忑与焦虑。

而疫情往往是流言滋生的温床,P教授最近听到太多关于流感的各种恐怖说法,以及预防流感的奇形怪招,比如:

·最近的EB流感很厉害,刘德华的演唱会被取消就是因为它

·流感病毒变异了,流感转向攻击孩子脑部

·家里放个洋葱或用醋熏,可以预防流感

·预防流感就是要多喝水,保持喉咙黏膜的湿润

……

P教授的朋友圈一度被这些消息霸屏了,不明真相的三姨妈还特别提醒我要小心预防,多喝水。

上述说法究竟孰真孰假,今天P教授邀请到「真相专家」,广州市妇女儿童医疗中心儿内科副主任兼感染病区主任徐翼教授作详细解释。

本期辟谣指导专家

徐翼教授

广州市妇女儿童医疗中心儿内科副主任兼感染病区主任

说法一:EB流感严重?

答:EB不会引起流感。

「最近的EB流感很厉害,在10分钟内病毒就能入侵体内…..」近期,一则打着「卫生局发出的通知」的消息在朋友圈刷屏、在网络上流传。

医学上确实有EB病毒,但并不存在EB流感。EB与流感根本是八竿子打不着的事!

流感是由流感病毒导致的急性呼吸道传染病。感染人的流感病毒主要是甲型流感病毒中H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。

流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

而EB病毒,是Epstein-Barr病毒的简写,属于疱疹病毒,主要通过唾液传播,它是传染性单核细胞增多症的病原体。

所以,EB病毒和流感病毒不是一回事,EB病毒也并不会引起流感。所谓EB流感,是造谣者根据人们的焦虑、恐慌心理,捏造出来的一个虚无疾病。

说法二:流感转向攻击孩子脑部?

答:不可信,并发症仍以肺炎为主。

最近一周家长圈疯传「流感转向攻击孩子脑部,广州已出现5例坏死性脑炎」。

该传言的源头来自某媒体对广州市妇女儿童医疗中心的采访报道。文章经各路小编的「神手」摘编重组后,有人甚至得出结论「今年的流感病毒出现变异了」,更是加深了家长的担忧。

该消息后半句是真,前半句是假。

广州市妇女儿童医疗中心从2018年11月份以来共收治8例流感重症病例,无死亡病例报告,与去年同期一致。并且,今年广州的重症流感病例并发症仍以肺炎居多,与近三年的情况基本一致。

只不过,广州妇儿中心感染科医生发现,在今年收治的流感患儿中并发神经系统损害的病例明显比往年多,医院已出现了5例并发坏死性脑炎,由此提醒家长引起注意。

目前,尚无明确数据支持「流感病毒从攻击儿童肺部到攻击脑部」的变化趋势。除了流感病毒外,其实多种病毒感染均可以出现脑炎并发症。

说法三:在房间里放洋葱可以防流感?

答:夸大作用。

不知道从什么时候起,餐桌上的洋葱变成防癌、通血管、消炎杀菌的万能「神药」,功效被说得神乎其神。

网上一些文章称,房间里只要放一颗没有剥皮的洋葱,就可以吸收并杀死流感病毒,有效预防流感。

洋葱因含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,被认为具有发散风寒的作用,可以杀菌。但是指望用洋葱,依靠它的气味,来杀灭空气中的病毒,作用就微乎其微。

临床上也并没有开展洋葱或洋葱提取物来预防、治疗流感的研究。

流感病毒不是真菌或细菌,没有食物会主动吸附病菌,现在尚缺乏洋葱能够杀死病毒的证据,所以洋葱预防流感的说法没有任何科学依据。

说法四:用醋熏可以预防流感?

答:不靠谱,当心伤呼吸道。

大家觉得醋杀菌,多半是冲着醋酸去的,可醋酸只有达到一定高的浓度才能有一点消毒作用。

家里无论白醋、陈醋,还是玫瑰醋,醋酸含量只在4-7%之间,离高浓度远着呢!说食用醋杀菌,更多是心理安慰。

食用醋的酸性气味还是比较浓烈的,冬天在关窗闭户的室内长时间用醋熏,挥发出来的气味可能会刺激的呼吸道,引起呼吸困难、恶心等症状,这些都会对呼吸道黏膜造成不必要的损伤,还会让气管炎、哮喘、肺气肿发作或加重。

要想降低室内空气中的病毒浓度,最简单有效的方法就是开窗通风。

说法五:流感有预防的方式,就是要多喝水?

答:水的功效没有那么神奇。

前面说到,流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

多喝水虽然是一种健康的方法,可以让喉咙保持湿润,可是不能神化水的作用。事实上,多喝水对流感的预防并没有作用,它只是有助于缓解感冒症状,让嗓子不那么难受。

结 论

EB不会引起流感,今年的流感主要是甲型流感。预防流感还得听医生的专业意见,用靠谱的方法,才能最大限度减少罹患流感的几率。

1、疫苗接种是预防流感最有效的措施,建议每年接种流感疫苗。接种疫苗后约两周便会产生足够抗体,一般建议在每年秋天(入冬前)接种流感疫苗。

2、药物预防,可以使用奥司他韦、扎那米韦,适用于没有接种流感疫苗,或者打了疫苗后仍没有免疫力的重症流感高危人群或流感患者的密切接触者。

在流感流行期,为了应对流感,减少流感重症,也推荐一些诸如儿童、基础病患者在没有感染时,预防性按计量用药。

3、对于个人预防来说,一要讲究卫生,勤洗手,不要用手触摸眼睛、口鼻;

二要经常开窗通风,保持空气流通;

三在流感季节避免到人多拥挤或空气流通不佳的公共场所,必要时外出应佩戴口罩;

四要增强体质,保持均衡饮食、规律作息、适当增加运动,身体免疫力好自然少生病。

这是39专家辟谣团的第7期内容,感谢阅读、欢迎转发,在文章底部留言,让我们一起粉碎那些害人不浅的健康谣言。

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