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边玩手机边看电视很伤大脑

2015-04-16 01:30:3239健康网
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核心提示:越来越多的人喜欢在家中一边看电视,一边使用智能手机上网。但科学家警告,边看手机边看电脑对大脑的伤害超乎想象。

  “手机不离手”是低头族的典型特征,就连看电视的时候也不时盯着手机!这应该是很多人的日常习惯吧!然而,边看手机边看电脑真的好吗?游走于手机、电视之间,或许觉得这是给自己训练心智能力,但是科学家警告,边看手机边看电脑对大脑的伤害超乎想象。

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边玩手机边看电视很伤大脑

  随着科技产品的发展,越来越多的人喜欢在家中一边看电视,一边使用智能手机上网,这种现象可称为“第二屏效应”,从某方面来讲更加激发了用户观看传统电视节目的兴趣。然而,英国科学家最近的一项研究发现,“第二屏效应”或是同时使用多个媒体设备,将会给脑部带来病变,可能对人体大脑系统产生损害。

  为什么会导致这个大脑病变?我们来详细了解。不停地在手机和电视机之间切换,对大脑是极度有害的。每次屏幕切换,人体内会释放某种化学物质,导致多巴胺水平升高,这种结果甚至与吸毒相关,影响大脑的认知力。另外,多重任务同时处理还会降低智商,比如一边看电视一边玩社交软件,会让大脑变得杂乱无章。当集中精力做一件事时,大脑获取的信息将会被存储在海马体,这类似大脑的“图书馆”,在这里可以进行资料存储和整理,便于记忆。

  39健康网编辑温馨提示:集中精力做一件事对大脑是一种保护,“一心不能二用”,在特定的时刻我们应该专心于某件事,例如看电视的时候不如放下手机,好好放松一下自己。另外,看电视或手机时间不宜过长,不要躺着看,建议每次看40-50分钟后休息10-15分钟。

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  • 王玉霞深圳市光明新区中心医院

    擅长领域:1997年毕业于吉林大学延边医学院临床医学系,获得学士学位,毕业后在二级甲等市妇幼保健院从事儿科临床工作10余年,临床经验丰富。擅长儿科常见病、多发病的诊治。熟悉小儿急慢性腹泻病、反复呼吸道感染、儿童哮喘、小儿贫血、佝偻病、营养不良,病毒性心肌炎、手足口病、水痘、麻疹、猩红热、流行性腮腺炎,过敏性紫癜,小儿胃炎,消化性溃疡,新生儿窒息与复苏,新生儿肺炎,新生儿黄疸,缺氧缺血性脑病,颅内出血,败血症的诊治。 2003-2004年在吉林省白求恩医科大学附属医院进修,掌握儿童泌尿系统疾病、儿童血尿、肾病综合征、急慢性小球肾炎、小儿透析疗法,神经系统疾病,小儿癫痫,脑炎,急性感染性多发性神经根神经炎,脑病、脑瘫,儿童白血病的诊治、现主攻方向为儿童肾病综合征,血尿及小儿透析疗法。 在国家级、省级期刊发表医学论文10余篇。

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