秋季补肾 如何选用放心药

　　笔者：秋季肾虚有哪些症状，应该怎样解决？

　　张：秋天，男人一旦肾虚将直接表现在肾力衰减、精力不足、抵抗力下降上，并由此引发夜尿频多，精力不济，腰酸足软，畏寒肢冷、易感冒，家庭生活质量下降等症状。因此，要有效解决以上问题，生活、起居等方面要及时适应秋季“收藏”的特点来作调整，补肾强肾，适时全面的提升三力，使自己的气血、精力保持旺盛，也是秋季补肾的至佳选择。

　　笔者：广东人补肾都喜欢自己煲靓汤，这样能解决肾虚症状吗？

　　张：广东人历来有煲汤的习惯，特别是到了秋天，各种补肾靓汤成了很多家庭进补的首选。秋季男人补肾强肾是关键，但食补只能调，不能治病，所以，常常有男人说汤喝了不少，人也胖了，可肾虚的症状却依旧缠着不走。男人出现肾虚症状，不治或乱治都是不正确的，要对症治疗。

　　笔者：市面上的补肾药很多，很多男性朋友也服用过，但大多数人都说没有效果，为什么？

　　张：确实有消费者反映，服过各种补肾药，但症状还是得不到改善或时好时坏，有的甚至更严重了。这是因为目前补肾市场良莠不齐，有些补肾产品由于技术水平有限，导致功效成份无法量化，更谈不上含量高，严重影响了产品疗效。

　　笔者：常听人说补肾药会伤身，是不是真的？

　　张：这其实说到补肾药的安全性问题，由于目前许多人把壮阳等同于补肾，结果越补越空，因为大多壮阳药含有动物激素或西药成份，副作用也是相当明显的。吃得越多，身体被掏空得越厉害。