秋天是个好季节，温度宜人，风也大，是放风筝的好季节。放风筝不止有放松身心的作用，还能保护眼睛的健康，被眼科专家誉为改善眼睛疲劳的良方。眼球运动的习惯是往下看近处的东西，往上看远的地方。我们总是会长时间习惯性地往下看东西，所以眼睛特别容易疲劳，所以近视得人群才会这么庞大。据报道，放风筝的时候，眼睛自然会望向远方，目光专注在高空的风筝上，眼球向上看远处的某一定点，有助于松弛眼内肌肉，令眼睛的肌肉得到休息。
同时，放风筝还可以缓解低头伏案工作者的颈椎不适，预防颈椎病，所以也是久坐人群的好选择。
最后，放风筝还可以锻炼人的肢体的协调能力。因为，放风筝是一项需要你的头脑、四肢、五官一起协作的运动。
秋日静好，周末赶紧去放放风筝吧。
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宫毅主任医师云南省中医医院擅长领域：中西医结合治疗痔疮、复杂性肛瘘、顽固性便秘、直肠息肉、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、肛门湿疹、直肠脱垂、结肠易激综合症、溃疡性结肠炎、肛门术后并发症后遗症等肛肠疾病，特别是对疑难肛肠疾病有着独特治疗方案。
吴建龙副主任医师南京市第二医院擅长领域：运用“扶正去毒，攻补兼施”方案治疗各种肿瘤，令患者减轻痛苦，延长生命，备受患者及家属信赖。 重视“理气、养阴、通瘀”治疗乳腺病、月经不调、不孕症、更年期综合征及其它妇科杂病等。 善用“中医综合治疗 （内服、针灸、外治、食疗）”的方法诊治各种胃病、急性及慢性肠炎、胆囊炎、胆结石、糖尿病、痛风、高血脂、高血压、高尿酸症、肥胖症、心悸、失眠、肺病、心血管病等疑难杂症以及疼痛性疾病。 传承清代名医吴师机中医外治""膏治百病""之法，创立""古方中药穴位贴敷治法”，不仅大大增强治病疗效，而且使用方便快捷。
刘理想主任医师北京京城皮肤医院擅长领域：皮肤病、自身免疫病、妇科病、内科杂病及老年病健康调理，如银屑病、荨麻疹、湿疹、痤疮、皮肤瘙痒症、急慢性咳嗽、过敏性哮喘、鼻炎、高血压、心脏病、乳腺疾病、痛经、月经不调、子宫肌瘤、卵巢病、附件炎、肾病、痛风、甲状腺疾病、中风后遗症、慢性胃肠病、风湿病、颈椎腰椎病、内分泌失调、抑郁症、失眠等。
盐城市第一人民医院(五官科院区)三级甲等 专科医院 公立
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