首页 > 保健 > 身体养护 > 身体部位 > 五官 > 正文
综合
问医生

如何美白牙齿?这样做让你笑起来更好看

2016-07-3039健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:牙齿白白的,笑容也会灿烂一些,所以日常护牙很重要,要怎样才能拥有漂亮的笑容呢?

  牙齿白白的,笑容也会灿烂一些,所以日常护牙很重要,要怎样才能拥有漂亮的笑容呢?

  1、用什么牙膏好

  牙齿已经又黄又丑,该怎么办?那只有洁牙一条路了。一般家用美白牙齿产品,多是通过化学成分过氧化氢来洁白。氧击碎牙菌斑后,再将其清除出去,但这需要长时间的接触才能保证输送足够的氧,所以家用美白牙齿产品的效果绝对不可能立竿见影。

  此外美白牙齿还要视牙齿本身的发黄程度决定,牙齿磨损或色素沉淀越严重,需要抛光的牙釉质就越多,这会导致牙齿变薄,所以做好平时的刷牙工作才能防止牙齿进一步的变色。

  2、别忽略牙缝

  刷牙只能清除牙齿表面,但牙缝中的食物碎屑却无法清除,这也意味着将近40%的牙齿无法被清洁到。时间一长嵌在牙缝中的残留食物就会逐渐发酵,引起口臭和牙周疾病。牙科医生建议大家使用牙线,并且认为其重要性甚至超过了刷牙。使用牙线切忌用力向牙缝塞,撞击牙龈,容易引起出血。

  3、防变色技巧

  虽然我们不能避免食用这些变色食物,但是手边可以放一杯水,以便食用后及时漱口,减轻牙齿变色。另外,苹果、芹菜、胡萝卜等都是天然的牙齿美白剂,而菠菜和椰菜花则能抵抗牙菌斑的侵蚀。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 教你刷牙的正确打开方式!

    刷牙是我们每日必做的小事,但讲究起来,刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准,认为饭前饭后刷牙的理由都很充分,那么到底哪一种做法才...

    详情...
  • 头发没干透就睡觉 五大后果

    从小到大都听老一辈说,头发不干就睡觉会“惹头风”。其实,除了听不见摸不着的恐怖“头风”,湿发睡觉还会惹来五大严重后果...

    详情...
  • 你命长不长 看看耳朵就知道

    在民间,尤其三姑六婆嘴中,这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学,也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
饮食 减肥 药品 育儿 问答 一周健康热点 保健热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈