按摩耳朵能补肾吗 掌握手法才行

　　 从中医上来说，耳朵是肾的反射区，一般来说，会认为耳廓长肾会比较好，反之则肾功能较差。事实上，耳朵并不是一个独立的器官，跟人体的各个部位都有很大的关系。那么按摩耳朵能补肾吗?如何按摩才能够起到良好的补肾效果呢?

　　 按摩耳朵能补肾吗

　　 1、扫耳朵

　　 用双手将自己的耳朵从后面往前面扫，在这个过程里，能够听到明显的擦擦声音。每次需要进行20下，每一天进行数次。若是长期坚持进行扫耳朵，这样能够起到非常好的强身健康功效。

　　 2、扯耳屏

　　 将双手合指放到耳屏后面的内侧，并且用拇指和食指来拉扯耳屏，并且从内往外面拉。手法要从轻慢慢变重，牵拉的时候力量不可以太大。这样能够有效的治疗神经衰弱和头痛等症状。

　　 3、拔双耳

　　 把两只食指伸直，并且深入到两侧的耳孔里面，进行180度的旋转，连续进行3次之后必须要马上拔出来，一般来说，需要连续拔3-6次。通过这种方法的按摩，能够让听觉更加灵敏。

　　 4、推耳后

　　 将两只手的中指指腹，分别放到两边的而后，沿着翳风和耳壳后以及颅息上下连续推上20-30次，直到人体而后的皮肤出现发热的情况为止，它能够起到良好的降低血压作用。

　　 以上这些便是按摩耳朵能补肾吗这个问题的答案。事实上，通过对耳朵的按摩之后，能够对人体带来非常好的补肾作用。所以，在生活中，大家一定要多进行耳朵的按摩，这样才能够给人体带来非常多的好处，令人们的身体时刻都处在健康的状态。