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放屁让人尴尬,而病人不放屁会让医生紧张,经常放屁好还是坏?

2020-11-02 01:01:5439健康网
核心提示:对于医生来说,放屁虽然会让人陷入尴尬,但是不放屁可就未必是一件好事了,它往往意味着身体出现了一些问题。

放屁,看起来只是生活中的一件小事,有人会因为在公众场合不好意思将屁放出来,于是极力忍着,但是也有憋不住的时候,那样就会感到无地自容,只想找个地洞钻进去!

然而,对于医生来说,放屁虽然会让人陷入尴尬,但是不放屁可就未必是一件好事了,它往往意味着身体出现了一些问题。

放屁,其实是一种正常的生理现象,屁的产生,其实是吃完食物之后,肠道内的细菌对食物残渣进行分解,再加上唾液、与食物一起吃进肚子的空气,这些物质混合在一起之后,一部分以打嗝的方式排出体外,另一部分则进入大肠,以屁的形式排出体外


屁的组成成分中,主要有氮气、氢气、二氧化碳、甲烷等,不过,这些物质并没有味道,若放的屁有臭味,主要是由硫化氢、吲哚等物质引起,这些物质是由肠道内腐败成分产生的。

我们常说,有屁快放,这并不是说说而已,憋着屁不放,对身体坏处不少。

一、想放屁却放不出来,小心这3种情况

屁的成分超过400种,平时放屁是正常的现象,而有屁不放并不是好事,它的坏处主要有以下几点:

由于屁是肠道内细菌分解食物残渣而产生的废气,其中含有二氧化碳、氮气、甲烷等有害物质,物质憋着屁不放,这些有害物质会被肠道粘膜重复吸收,从而引起胸闷、腹胀等问题。

当屁被憋着不放时,有害物质还会影响肠道的消化和吸收功能,甚至会使大便的排泄过程受到影响,而便秘的状态下,肠道会堆积更多有害物质,形成恶性循环。

由于长时间不能及时排出体内的废气,脏器就会受到影响,尤其是肝脏等解毒器官的负担会加重,长期下去,这些器官的解毒功能还可能减弱。

所以,有屁就放是保护身体的做法,然而,当发现想放屁却放不出来的时候,就要引起重视了,很可能是肠道出现了病变。

一般情况下,肠道内产生的气体能够很顺利地排出体外,但如果肠道出现病变,比如肠道内长有息肉或肿瘤,就可能导致肠道堵塞,屁也就很难得到排放。不仅如此,肠道梗阻还可能引起肚子鼓胀、便秘和腹泻交替等症状。

因此,当发现有屁放不出的情况时,一定要尽快到医院做肠镜检查。

二、4种“放屁”情形暴露健康状况

多屁

正常情况下,健康人每天都会放屁5至10次,大约排出五百毫升的气体,当发现放屁的量超过正常标准时,很可能是摄入过多的豆类或薯类、蛋白质类物质,也可能是消化不良引起。此外,胃部疾病、肝胆疾病患者也可能出现多屁的症状。

无屁

如果很长时间没有放屁,并且伴随腹痛、腹胀、便秘或肠鸣音亢进等症状的时候,要警惕出现了肠道梗阻,应尽早做肠镜检查,以查找病因。

臭屁

一般来说,屁是无色无味的物质,但如果吃了太多的肉类或消化不良时,屁也会变臭。有时候,吃了大量的洋葱、韭菜或大蒜等味道重的食物,也会出现臭屁。需要注意的是,臭屁也可能暗示溃疡性结肠炎、出血性小肠炎以及恶性肿瘤晚期


响屁

放屁被认为是一件有伤大雅的事情,除了臭之外,还有一个问题:响。正常情况下,放屁的声音是旁人感受不到的,而如果经常放响屁,但没有臭味,多数情况是因为吃了太多淀粉类食物、肉食引起。

想要摆脱因为放屁而引起的尴尬,可以做到这3点:细嚼慢咽,不想总是放屁,吃饭的速度将应慢下来,避免吃进太多空气,引起屁多;不吃容易产气的食物,喜欢吃韭菜、洋葱、大豆、豌豆等食物的人,更容易出现屁多的问题,因此这些都是容易产气的食物。少吃或不吃这些食物,能减少放屁的次数。

如果放屁的异常情况持续的时间过长,比如屁多、屁臭等,则应考虑是肠胃或其他脏器出现病变引起,最好及时到医院就诊,找出病因。

放屁虽是小事,却能反映身体的健康状况,因此,多关注自己放屁的情况,是关系健康的头等大事。

参考资料

[1]《憋屁竟会致慢性中毒!一天放几个屁才算健康》.健康时报.2015-05-07

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