关于火罐的养生经

　　它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾病，而且还可以强身健体，所以在民间有一种说法叫“要想身体安，火罐经常沾”。

　　火罐疗法虽然安全性很好，但如果操作不当也会给患者带来不适甚至痛苦，所以拔火罐时应注意以下几点：

　　1. 保暖。

　　拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。

　　2. 避免烫伤。

　　引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。

　　3.不宜部位。

　　皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外， 同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。

　　4. 防止感染。

　　起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。

　　5. 拔罐时间。

　　病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长;肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。

（实习编辑：吕瑞琼）

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