在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理须特别小心,日常护理一定要小心注意,因为过敏性皮肤最容易出现问题,那么到底怎样调理呢?
饮食调理:多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品。
生活调理: 1、生活要有规律,保持充足的睡眠;
2、皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;
3、尽量避免在炎热的空气中逗留,避免尘埃、汗水的过多刺激;
4、要保持皮肤吸收充足的水分,避免夏日炎热引起的皮肤干燥;
5、避免过度的日晒,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑,发黑,脱皮等过敏现象;
6、选用敏感系列化护肤品、如:冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静皮下神经丛。
7、忌用产热的护肤系列用品,不对面部做大面积按摩,切勿选用磨砂膏。
8、使用同一牌子化妆产品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
9、选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善;
10、尽量不化妆或不化浓妆;如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。
(实习编辑:郑燕君)
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如今国人,热衷于“保健养生”,目前名目繁多的保健食品1,000亿元的销售规模(2011年数据)令人惊叹,街边书摊更是不少书籍是与保健养生有关的。但保健品市场良莠不齐,消费者在选购中需要擦亮眼睛。