首页 > 保健 > 身体养护 > 身体部位 > 五官 > 正文
综合
问医生

耳鼻喉小问题别忽视 学6妙招摆脱困扰助健康

2011-11-29CNTV健康台
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:你注意过嘴巴和鼻子和喉咙吗?这些部位的病徵总是容易被忽略,但如果不好好正视这些耳鼻喉问题,小心会发生大麻烦喔!

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

  【口臭

  ●症状:一般人自己闻不到,但别人却能闻到的一股口腔臭味。

  ●如何照护:每天至少喝8大杯的水,多吃蔬果,摄取维他命C与β-胡萝卜素。

  ●最好少吃:糖、甜食、大蒜、洋葱,不要喝酒或抽烟。

  ●预防之道:注意牙齿卫生,每6个月要看牙医1次并洗牙。

  如果餐后不能马上刷牙,也记得要用清水或漱口水漱口。还有记得用软毛刷轻刷舌头。

  如果延迟治疗会:如果是因为口腔不洁所引起的,很可能导致牙周病,但有时也表示肝脏有问题,或是胃不好,所以最好是能找出真正的病因。

  【咽喉疼痛

  ●症状:感觉喉咙疼痛、肿胀,还会伴随些微的发烧、严重的话会出现皮疹,痰中带血

  ●如何照护:要多摄取维他命A、C、D、E,及β-和萝卜素,如蔬菜、水果、橄榄油等。或是将半个柠檬汁和一茶匙蜂蜜加入一杯热水中,就成为具有治疗喉咙痛的镇痛饮料。

  ●最好少吃:酒

  ●预防之道:有可能是因病毒或细菌感染所造成,尽量不要接触病源,也不要出入公共场所。

  如果延迟治疗会:喉咙痛的原因有很多,若由细菌所引起的感染,一旦延误治疗,可能会蔓延到其他器官,并导致肾脏与心脏永久的损坏。

  【牙龈炎】

  ●症状:牙龈肿胀,在刷牙或使用牙线时,牙龈容易出血。

  ●如何照护:多吃含有维生素A、B、C和钙、锌的食物,多吃新鲜蔬果对牙齿也有很好的健康帮助。

  ●预防之道:早晚刷牙外,最好每天都能使用牙线清洁牙缝齿垢,吃完东西记得要漱口。

  如果延迟治疗会:一旦延误治疗,龈袋颜色会变深,并有浓肿的现象产生,并破坏牙龈下的齿骨,最后造成牙齿脱落。

首页上一页12下一页尾页
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

特别推荐

更多>>
  • 教你刷牙的正确打开方式!

    刷牙是我们每日必做的小事,但讲究起来,刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准,认为饭前饭后刷牙的理由都很充分,那么到底哪一种做法才...

    详情...
  • 头发没干透就睡觉 五大后果

    从小到大都听老一辈说,头发不干就睡觉会“惹头风”。其实,除了听不见摸不着的恐怖“头风”,湿发睡觉还会惹来五大严重后果...

    详情...
  • 你命长不长 看看耳朵就知道

    在民间,尤其三姑六婆嘴中,这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学,也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
饮食 减肥 药品 育儿 问答 一周健康热点 保健热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈