戴口罩可以有效防止吸入玻璃纤维。
戴口罩能够防止吸入玻璃纤维，这是因为口罩的设计能够阻挡一定大小的颗粒物。玻璃纤维通常直径在几微米到几十微米之间，而大多数口罩，尤其是医用外科口罩和N95口罩，可以过滤掉这些大小的颗粒。口罩通过其物理屏障作用，可以有效减少吸入玻璃纤维的风险。不同材质和类型的口罩其过滤效率也有所不同，N95口罩因其高效的过滤性能，能够更有效地阻挡这些微小颗粒。
如果玻璃纤维是来自有毒物质，比如含有石棉或其他有害化学物质，那么戴口罩不仅可以防止吸入玻璃纤维，还可以减少有毒物质的吸入。但是，如果怀疑环境中存在有毒物质，最安全的做法是立即离开该环境，并寻求专业人员的帮助进行检测和处理。
安全小贴士：
1. 在怀疑存在玻璃纤维或其他微小颗粒物的环境中，应佩戴合适的口罩。
2. 如果怀疑环境中存在有毒物质，应立即离开现场，并寻求专业人员的帮助。
3. 定期检查和更换口罩，确保其过滤效果。
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