鹿茸怎么吃法

鹿茸怎么吃法？鹿茸可以磨成粉吞服，也可以切片煎水服用，也可以泡酒等。鹿茸属于名贵的中草药，具有补肾阳、益精血、强筋骨等症状。鹿茸的服用方法有多重，可以研末吞服、水煎后服用、泡酒服用等。因其属于名贵中草药，一般推荐研末吞服，可以节省药材，同时也可以保证疗效。另外鹿茸具有比较强的温补肾阳的作用。但是服用鹿茸的剂量宜从小剂量开始，缓缓增加。不适合骤用大剂量，可能会引起肝阳内动或者伤阴动血等，出现头晕、燥热、眼睛红赤、或者出现流鼻血等。另外没有肾阳虚者不适合服用。

鹿茸是雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，主要从梅花鹿和马鹿头上采收，前者叫花鹿茸、黄毛茸，后者叫青毛茸。雄鹿到了一定年纪头上就会长角，初发时嫩如春笋，其表面上有一层纤细茸毛的嫩角就是鹿茸了。嫩角慢慢长大，逐渐老化成为鹿角，茸毛也就随之脱落。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。马鹿角个头大，但药用质量梅花鹿角较高。根据鹿的生长时间、茸的大小、分叉多少及老嫩程度可分为很多规格，如初生茸、二杠、三岔、挂角、再生茸、砍茸等。锯收的鹿茸全体呈圆柱形，有1个分枝的称为“二杠”，有两个分枝的成为“三岔”。

鹿茸从上到下可以分成蜡片、白粉片、红粉片、血片、骨质片。鹿茸是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。