小孩鸽子汤怎么炖好喝又营养？通常情况下，小孩吃鸽子汤可以加入具有滋补作用的食材一起炖，还可以加入小孩爱吃的素菜等一起炖，这样炖出来的鸽子汤好喝又营养。
1、加入具有滋补作用的食材：鸽子汤的营养价值较为丰富，小孩吃鸽子汤可以健脑，还可以改善小孩消化不良的症状，枸杞子和红枣这类具有滋补作用的食材有养肝明目、养血安神的功效。在鸽子汤中加入枸杞子、红枣和生姜等既能够使鸽子汤的营养价值增高，还可以使味道更加鲜美。
2、加入小孩爱吃的素菜：鸽子汤中加入胡萝卜和玉米等食物可以荤素搭配，使营养更加均衡，并且胡萝卜和玉米可以使鸽子汤的味道更加鲜甜。鸽子汤的蛋白含量较高，对小孩的生长发育有一定的好处，还有利于血液循环，但是不建议一次食用过多，避免营养物质堆积，影响消化吸收。由于孩子的消化系统比较脆弱，因此在炖鸽子汤时应该尽量清淡，一岁以后的宝宝才能吃盐，且在给宝宝吃鸽子肉的时候一定要撕成小块防止噎住，同时可以适当延长炖煮的时间，使鸽子肉更加软烂。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
周继友主任医师济南市中医医院擅长领域：胃溃疡，萎缩性胃炎，溃疡性结肠炎，胃肠胆囊息肉，胃癌，食管癌，肠癌
石坤元副主任医师广东省工人医院擅长领域：擅长中西结合治疗内儿科疾病、四时感冒、急性发热、急慢性支气管炎、咳喘、急慢性肝炎、乙肝、肝胆结石、肾炎、肾结石、淋病、泌感、肠胃炎、胃溃疡、糖尿病、老年病、高血压、冠心病、中风、眩晕、风湿关节炎及皮肤病，临床经验丰富。
王晓红副主任医师看大医互联网医院擅长领域：擅长治疗儿科矮小症、脾胃不好、生长发育迟缓、性早熟、小儿肥胖症、小儿便秘、小儿鼻炎、营养不良、小儿咳嗽等以及成人郁证、消化、呼吸、耳鼻喉科疾病。比如慢性胃炎、萎缩性胃炎、食管炎、胃溃疡及结肠炎、胆囊炎、慢性气管炎、肺炎、肺气肿、反复呼吸道感染、咳嗽、急慢性咽喉炎、鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等。
鸽子煲汤不放血科学吗
喂鸽子的坏处
吃鸽子肉胃疼喝鸽子汤疼不疼
沙门氏菌鸽子拉什么便
央视曝光市场“夺命毒衣服”，致癌物超标20多倍！可别再乱买了
睡觉时枕头多高、床多硬最好？
午睡和不午睡的人，长期下来有何区别？差别还不是一般大
辟谣 | 医生做手术不穿内裤？患者要全裸？别害羞，真相其实很简单
