美白牙齿有用吗？美白牙齿肯定会在一定程度上有效果的，但需要长期的坚持.牙齿美白是指将化学氧化的漂白剂放置在牙齿表面或内部，与牙齿发生某种化学反应使牙齿自身的颜色变白者使牙齿表面附着某种东西，遮盖牙齿的底色。平时求美者要每天坚持刷牙，这对牙齿美白是有辅助作用的。建议求美者一定要去正规的医美机构就诊，在后期是一定要做好修复工作的，不要吃辛辣刺激性的食物，多以清淡的食物为主，也不要去喝酒，这样才会达到理想的状态。
洗牙的主要作用是清洁空腔和牙齿，平时多注意口腔卫生，勤于刷牙，一般半年洗牙一次就足够了，即使是频繁洗牙也没有办法让牙齿变白。要让牙齿看起来非常洁白，需要运用其他方式，比如牙齿漂白，抛光，或者做牙贴片。
牙齿美白是有作用的，但是想要达到美白程度是要因人而异的，每个人的牙齿结构不同，对于美白剂的吸收和反应也不同，就像洗白色的衣服一样洗第1次的时候比较白，想要立刻恢复到最新的美白牙齿就比较难。
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