17岁吃什么丰胸

17岁吃什么丰胸？女生在9岁以后由于下视丘开始分泌促性腺激素释放素，导致脑下垂体分泌促性腺激素，进一步刺激卵巢开始出现胸部的发育，女生的胸部发育一般是从乳头开始长大，9-11岁的时候乳腺开始增生，形成乳核，摸上去有一个结节或者小硬块，压之会有疼痛，一般到青春期会逐渐地消失，12-13岁的时候，乳腺管与皮下脂肪日渐增加，可表现为乳房轻微发育，乳头出现轻微隆起，乳头突出，乳晕变大，乳房形成一小丘，乳房渐渐富有弹性，乳晕和乳头的颜色会慢慢加深.

1、红枣

鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C，对胸部扁平的MM来说，确实是不错的选择，有利于保持胸形和促进胸部的发育。但是要注意，大枣糖分较丰富，热量可不小，可不要贪吃，小心长胖哦。

2、大豆

豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还有丰胸作用。有些MM的体型偏瘦，乳房中的脂肪积聚较少，所以乳房不够丰满，要多吃豆类食品，就可补充植物性荷尔蒙，并帮助胸部脂肪聚积，产生丰胸效果。

3、山药

山药富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用。而山药中最营养的成分是甘露聚糖，它是一种能溶解于水的半纤维素，很容易使人产生饱腹感，因此也有不少MM也把它作为一种减肥食物。把山药中的优质蛋白，山药粉与优酪乳组合起来一起饮用有很好的丰胸效果。

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