手瘾过度的危害

手瘾是指用手做出各种事情，属于自我控制的一种方法。如果偶尔一两次手瘾，通常没有明显危害，对人体不会造成严重损害。但如果经常手瘾，可能会导致睡眠障碍、手瘾性精神疾病、电脑辐射、生殖系统疾病等危害。

1、睡眠障碍：如果手瘾过度，导致大脑过度兴奋，影响睡眠，可能出现睡眠障碍，比如失眠、睡眠质量不好、睡眠时间不足等，使第二天出现注意力不集中、反应迟钝等症状，严重者会影响身体生长发育;

2、手瘾性精神疾病：手瘾主要依赖于打断某些正常的性行为，比如通过手瘾来达到性高潮，获得性满足。长期手瘾可能导致精神上的依赖，一旦停止手瘾，这些异常行为会重新出现;

3、电脑辐射：手瘾具有一定的电脑辐射，可以忽略不计，长期手瘾可能会引起生殖系统的损害，比如导致精子质量下降、卵子质量下降等，甚至会影响生育功能;

4、生殖系统疾病：手瘾主要危害是会导致生殖系统疾病，比如男性患者出现阳痿、早泄等，女性患者出现阴道炎等疾病。此外，还可能导致内分泌紊乱，引起情绪不稳定、烦躁、抑郁等情况;

5、其它危害：由于手瘾需要通过手来完成，因此如果手瘾过度，可能会损害到眼睛、咽喉，甚至造成免疫力下降，容易出现病原体感染，如流行性感冒、带状疱疹、疱疹等。

因此，建议大家不要长期过度手瘾，以免产生一系列不良影响，如果长期过度手瘾出现精神症状，建议及时到心理科就诊，进行问诊、心理测评等明确具体情况，遵医嘱进行针对性治疗。

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