吃什么可以丰胸？
饮食丰胸是最天然无副作用的丰胸方法.
丰胸的可以多吃富含维生素c的食物，比如葡萄，西柚等，可以防止胸部变形。含有维生素e的，比如芹菜，核桃等，有助胸部的发育。
含有维生素a的，比如野菜，葵花子油等，有利于激素的分泌。
富含维生素b的，如牛肉，牛奶，猪肝等，有助激素的合成。硒铁钙蛋白质，都是丰胸必备的营养素。
蔬菜和水果，具有丰胸健美的功效。那么丰胸的蔬菜和水果有哪些？
药膳类的比如红枣山药桂圆，都有活血补气血的效用，丰胸的效果是非常好的。
具体的食物可以选用酸奶，酸奶好喝，营养价值又高，可以迅速地帮助减少腰围并缓解下体无力感，能去除身体与肢体的浮肿。所以酸奶可以帮助减肥。而且酸奶和其他食物搭配具有丰胸的效果，比如可以和青木瓜搭配，效果非常好。
花生是有效的丰胸食品，富含维生素e和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长乳房长大。
山药，也具有很好的丰胸效果。
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陈伟明主任医师云浮市人民医院擅长领域：在创伤骨科、整形外科、显微外科方面有较深造诣；对四肢长骨骨折、关节内骨折、骨盆骨折、髋臼骨折、胸腰椎骨折切开复位内固定术、体表皮肤软组织缺损修复、唇腭裂以及其他体表先天性畸形矫治、烧伤后晚期疤痕畸形修复、体表巨大肿瘤切除修复、周围神经损伤治疗、体表血管瘤治疗等方面有丰富临床经验。
陈伯华副主任医师南方医科大学珠江医院擅长领域：无痛安全隆胸、隆鼻，器官再造，改脸型，面部年轻化，颜面部显微整形美容，先天性畸形和创伤的修复，生殖器整形，皮瓣移植，血管瘤和斑痣治疗，疤痕根治，快餐式注射整容。
于丽副主任医师深圳市人民医院擅长领域：(一)乳房整形：隆乳术;乳头乳晕整形;男性乳房肥大整形。 (二)面部美容： 眼部：重睑术;上睑赘皮去除;内眦赘皮矫正;眼袋去除术;上下睑外翻矫正术;上下睑凹陷充填;眉整形。 唇部：厚唇矫正术;丰唇术;酒窝成形术。 鼻部：隆鼻术;鼻尖鼻翼整形。 耳部：耳廓畸形、外伤性耳廓缺损、小耳畸形的治疗。 面部年轻化手术;微创面颈部除皱术;注射除皱及瘦脸术。 其他：隆颏术;面部凹陷充填术。 (三)妇科整形：阴道紧缩;处女膜修补;小阴唇整形。 (四)体型雕塑：针式吸脂;腹壁整形。 (五)整形外科：应用综合方法(皮肤软组织扩张术，磨削术等)扩张器等治疗全身体表各部位外伤、烧伤、感染畸形、色素痣、血管瘤、先天发育畸形等;微创腋臭治疗。
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