人体体内的毒素主要来自哪里呢

人体体内的毒素主要来自哪里呢？人体毒素，指的是体内多余的垃圾.而中草药可以清热解毒，使体内排出毒素。毒素从环境中来。当肮脏、有害的物质进入洁净的水时，就发生了水污染，人类饮用被污染后的水就会积累毒素。大气中化学性污染物的种类很多，这些污染物主要通过呼吸道进入人体内，不经过肝脏的解毒作用，直接由血液运输到全身，也会导致体内毒素的积累。毒素从用药中来。长期服用一种药物，人体的耐受性增加，药物残留蓄积到一定程度可以使人中毒。长期服用，还会很容易形成药物依赖。

毒素从饮食中来。腌制类食品在加工过程中会加入很多盐，盐中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质，可能产生如亚硝酸胺等有害物质。常见的含铅食品有松花蛋、膨化食品等。铅是一种具有神经毒性的重金属元素，进入血液后，可引起机体代谢障碍，对全身各组织器官都有损害。

合理使用具有一定清除毒素的中草药：枸杞。枸杞的主要作用是补益肝肾，还有养血明目的作用。红枣。里面的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等含量都是比较丰富的，它对于急性肝炎或者肝硬化等是有很好的改善作用，红枣来泡茶后可以保肝排毒。灵芝。灵芝能够促进肝脏对药物毒物的代谢，灵芝能够缓解肝区不适，如果有慢性中毒或者是患有肝硬化或者肝功能障碍都可以使用灵芝来进行处理。五味子。它能够刺激免疫，也可以增加细胞的免疫力，提高身体抵抗力，帮助肝脏排毒，能够提高肝脏的排毒能力。

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