可以通过自我评估、询问家人或朋友以及使用专业仪器来进行判断.
自我评估涉及观察口气是否清新及与平时比较是否有变化；询问家人或朋友可以获得关于自身口气的客观反馈；使用专业仪器如口气测试仪可以直接测量口气中的异味物质浓度。
若出现口腔内长期异味且经日常护理无效，则可能表明存在严重的口臭问题。这可能源于多种原因，包括牙周病、干口症等。
在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，并注意饮食健康。若怀疑有口臭问题，应及时咨询医生以确定具体原因并接受相应治疗。
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慈博雯主治医师南方医科大学南方医院擅长领域：牙体牙髓病科：擅长前牙美容修复技术；复杂根管的治疗与再治疗；CAD/CAM嵌体修复；牙体牙髓疾病微创无痛治疗；牙齿严重缺损的保存修复；牙齿美白；显微根管治疗。
潘朝斌主任医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：腮腺肿瘤，颌下区、颈部及颌面骨等良性肿瘤的切除;晚期口腔癌(舌癌、牙龈癌、颊癌、口底癌等)的手术治疗及术后口腔颌面软硬组织缺损的修复重建、颌骨缺损功能性重建;口腔颅颌面先天性或后天性畸形的口腔颌面整形手术，包括唇腭裂的序列治疗、先天性唇腭裂修复术、颌骨畸形矫正术(正颌外科手术)、牵张成骨术矫治颌骨过小畸形、颌面外伤后畸形整复术、颌面部血管瘤非手术治疗、色素痣切除及整形术、口内进路(疤痕隐蔽)面容修改术等。
丁国伟副主任医师上海天佑医院擅长领域：牙体牙髓病、固定和全口义齿修复。
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