用什么防晒能防晒黑色素

日常生活中，防晒可以通过物理防晒和化学防晒进行防晒，物理防晒包括通过衣物、帽子、防晒霜、防晒衣等方式进行防晒，而化学防晒则包括通过化学防晒剂等方式进行防晒.

一、物理防晒：

1、衣物：物理防晒包括通过打伞、戴帽子、戴口罩等方式，遮挡紫外线，避免强光和紫外线对皮肤的直射。在打伞的同时，可以在室内设置防晒帘，过滤部分紫外线;

2、帽子：帽子的防晒效果较好，但由于其较厚，透光性较差，建议选择纯棉或者相对较薄的帽子，以免对皮肤造成摩擦等损伤;

3、防晒霜：市面上大多数的防晒霜里均含有化学物质，如二氧化钛、氧化锌、过氧化氢等，且化学性质不稳定，对紫外线较为敏感，所以建议选择正规厂家生产的防晒霜，在出门前20分钟内进行全脸涂抹，然后再使用清水洗脸;

4、防晒衣：在出门前20分钟穿戴防晒衣，遮挡裸露在外的皮肤，以免紫外线照射后变黑。

二、化学防晒：

化学防晒剂种类较多，如氧化锌、过氧苯甲酰、烟酰胺等，其可以吸收紫外线而对皮肤造成损伤，所以在日常生活中，可以在外出前涂抹防晒霜，但需要注意的是化学防晒剂并不能完全隔离紫外线，其容易与紫外线发生化学反应而释放出氧气，反而会吸收色素，所以建议在进行化学防晒后，还要及时使用清水洗脸。

如果日常防晒无法做到防晒效果，出门时可以选择物理防晒和化学防晒进行防晒，同时尽量选择在裸露部位进行涂抹，如果在室内，可以选择打遮阳伞、戴帽子等方式进行防晒。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。