艾灸涌泉失眠穴治失眠吗

艾灸涌泉穴可以治疗失眠，涌泉穴是足少阴肾经的第二经穴，也是足少阴肾经的第一经穴，艾灸涌泉穴具有强身健体、补肾益精、补气升阳、安神益智、改善神经衰弱等功效.

1、强身健体：艾灸涌泉穴可以补充人体的阳气，使人体精力充沛，具有补肾益精、温补心肾的功效，从而可以治疗由于肾精不足、心肾不交导致的失眠;

2、补肾益精：涌泉穴是肾经的第一个穴位，在补肾益精方面，涌泉穴有很好的作用，对肾阴虚引起的失眠、头晕、耳鸣等症状有一定疗效;

3、补气升阳：艾灸涌泉穴可以治疗气虚引起的失眠，气虚主要表现为精神疲惫、四肢乏力、容易疲劳等，患者可以通过艾灸涌泉穴来补气升阳，从而改善自身精神状态，缓解身体乏力、疲劳等症状;

4、安神益智：艾灸涌泉穴可以帮助人体补充人体阳气，对心肾不交引起的失眠、心悸、健忘有一定治疗效果，能够安神益智，改善失眠;

5、改善神经衰弱：艾灸涌泉穴可以帮助人体补充阳气，对心肾不交引起的神经衰弱有一定治疗效果，能够帮助患者缓解神经衰弱引起的乏力、易怒等症状。

艾灸涌泉穴时要注意，在饥饿、劳累时不要艾灸涌泉穴，以免使人体过于劳累而出现虚脱。此外，患有出血倾向的人群也不适宜艾灸涌泉穴，以免导致出血症状加重。如果出现以上病症，建议患者及时到中医科就诊，由专业中医师通过望、闻、问、切等检查进行辨证分析。

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