治疗宫寒的野外植物

治疗宫寒可采取艾叶、肉桂、花椒、丁香、生姜等野生植物进行治疗.这些野生植物具有温经散寒、活血化瘀的功效，对于缓解宫寒症状有良好的效果。

1.艾叶

艾叶具有温经止血、散寒调经的功效，通过煎煮后外敷于下腹部可以缓解宫寒引起的痛经。适用于宫寒所致的月经不调、痛经等病症。

2.肉桂

肉桂味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，具有补火助阳、引火归元、散寒止痛、活血通经的功效，主治里寒虚证、阳痿宫冷、腰膝酸冷、溲频滑泻、亡阳厥逆、胸痹腹痛、寒疝奔豚等。对于宫寒引起的相关症状如痛经、手脚冰凉等有一定的改善效果。

3.花椒

花椒有小毒，其味辛，性温，入肺、胃、肾三经，能够起到温中止痛、杀虫解毒的作用。宫寒患者使用可祛除体内寒气，从而达到调理宫寒的目的。本品外用时需谨慎，以免对皮肤产生刺激作用。

4.丁香

丁香能温中降逆、温肾助阳，可用于缓解因脾胃虚寒导致的呃逆呕吐及因肾阳不足引起的阳萎、脘腹冷痛等症状。宫寒者适当食用有助于改善相关不适症状。本品宜现用现配，且不宜久服。

5.生姜

生姜属于药食同源的食物，既是一种调味料，也是一种中药材，中医认为生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效，宫寒患者适量吃生姜有利于驱散体内的寒邪之气。本品适合用于辅助治疗风寒感冒以及脾胃虚寒所引发的一系列不适症状。

在选择使用上述野生植物进行宫寒治疗前，应咨询专业医生以确保安全有效，并排除可能存在的禁忌情况。宫寒患者平时要注意保暖，尤其是下半身，以免加重病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。