骨质增生吃人参的好处

人参具有补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智、滋补强壮等功效，所以骨质增生的患者吃人参，有助于缓解疲劳、改善气血亏虚，也有助于改善骨质疏松.但人参仅能作为保健品，不能代替药物治疗骨质增生，骨质增生患者应遵医嘱进行药物治疗。

1、缓解疲劳：人参中含有多种人参皂苷，具有增强肌力、增加心脏收缩力、增加心率的作用，从而可以增加机体的供血量，为大脑提供更多的能量，所以骨质增生者吃人参有助于缓解疲劳;

2、改善气血亏虚：骨质增生者容易气血不足，表现为疲倦、乏力、耳鸣、眼花、心悸、失眠等，而人参具有补元气的功效，有助于改善气血亏虚;

3、安神益智：人参具有安神益智的功效，可以改善神经衰弱，缓解骨质增生引起的健忘、心悸、失眠等症状;

4、滋补强壮：人参中含有人参皂苷、人参多糖，以及黄酮类等物质，具有滋补强壮的效果，骨质增生者吃人参可以强身健体;

5、其他功效：人参中的人参皂苷可以降血糖、降血脂、抗氧化，骨质增生者吃人参可以帮助预防关节炎，也可以改善关节炎引起的疼痛症状。

建议骨质增生者在医生的指导下吃人参，避免大量摄入人参，以免产生滋补效果，使身体出现上火症状。另外，建议骨质增生者前往医院的中医科就诊，完善望闻问切等检查后，在医生的辨证下服用人参。

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