骨质增生能练杠铃吗

骨质增生是否能练杠铃，需要根据患者病情的严重程度进行判断.如果患者的病情比较轻微，一般可以适当练杠铃，但如果患者的病情比较严重，则不建议练杠铃。

1、可以：骨质增生通常是由于关节退变、劳损等原因所引起，如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，通常可以适当练杠铃。因为适当锻炼能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够增强自身的免疫力，有利于病情的恢复；

2、不可以：但如果患者的病情比较严重，出现了关节疼痛、肿胀等症状，则不建议练杠铃。因为此时患者的身体比较虚弱，如果盲目地进行锻炼，可能会导致病情进一步加重，不利于身体的恢复。另外，如果在锻炼时操作不当，还可能会对局部造成损伤，从而影响到疾病的恢复。

因此，建议骨质增生的患者及时到医院就诊，并在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。必要时也可以通过手术的方式进行治疗，如人工关节置换术等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。