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  • 心情烦躁该如何保健养生 2011-9-3保健

    有些人很容易烦躁,情绪波动特别大,其实,这并不仅仅是心情的因素,和人体缺钙有关系。

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  • 民间对肾炎认识的六种误区 2011-9-3肾病

    肾炎不仅能治,而且多数是可以治愈或缓解的。疗效的好坏主要取决于诊疗是否及时、合理以及是否对症下药,更重要的是与病人自身的保健措施有关(如饮食、休息)。

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  • 肾病饮食误区饮酒后饮茶 2011-9-3肾病

    饮酒对肾病患者是不利的大家都知道的,但是肾病患者是否也知道饮酒后饮茶对肾的损害更严重。

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  • 10个泡澡妙方 轻松保健又瘦身 2011-9-3减肥

    工作了一天,泡个热水澡,是让身心放松最舒爽的时刻了。可你也许不知道,只要用对方法,泡澡还可以帮你促进血液循环、提高新陈代谢,有助于减肥呢。以下的10个泡澡妙方,尤其可以让懒mm们轻轻松松的瘦下来。

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  • 按摩椅一次只坐20分钟 2011-9-3中医

    对正常人来说,人工按摩能增强人体的自然抗病能力,取得保健效果。但按摩椅的机械按摩与人工按摩是不同的,它虽有几个触点,但不能选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作,只是模仿人“揉”、“捏”的动作。

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  • 产后掉头发多数属正常现象 2011-9-3育儿

    一般持续3个月百年结婚生子潮给咱们赶上了!一个个的兔宝宝相继呱呱坠地,产后的妈妈却有了新的烦恼———掉头发。“头发大把大把地掉啊!”生了孩子没多久的小季在自己msn上的签名这样写道。皮肤科专家称,产后出现明显掉头发,有的是生理性、短暂的、正常的,有的则是需要干预的。1 产后脱发又叫“休止期脱发”“生完孩子后,头发真的是大把大把地掉啊,看得我心惊胆战,生怕头发就这么掉光了!”本来就很担心生孩子身材改...

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  • 白领卫生间保健小动作解决便秘 2011-9-3女性

    我们每天早上起床后第一个去的地方是哪里呢?答案就是卫生间了。我们每天只要一起床,就自然会进卫生间,排泄一整晚的代谢物是最重要的也是我们最急切要做的事情。

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  • 健康教育何超:巧克力有助于改善心脏健康? 2011-9-2饮食

    有不少人喜欢吃巧克力,但是巧克力过甜,有造成三高和心脑血管健康的隐患,但最近竟然有研究称多吃巧克力对心脏保健好?

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  • 肾病的日常预防与保健 2011-9-2肾病

    肾病其中包括尿毒症、肾炎、慢性肾小球肾炎等等,可能大家就要问我们平时生活中有什么好的肾病预防保健的方法呢?

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  • 肾脏的一般保健注意事项 2011-9-2肾病

    肾脏比心脏的储备能力更强。当其受到轻度损伤时,人体无临床症状,病情也被忽略。只有肾脏功能破坏程度达到70%以上时,才会出现明显的临床症状。

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