• 初秋防感冒 龙脷叶甜汤防秋燥 2011-8-13饮食

    夏秋之季伤风感冒等疾病高发,为了避免感冒病毒的侵袭,日常预防保健十分重要。下面,小编为你介绍4款以中药龙脷叶为主导的秋季饮食防感冒良方。

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  • 孕前妈妈需要“个性保健” 2011-8-13育儿

    生一个健康可爱的宝宝是每一个家庭的愿望。在我国,特别是大中城市,房子、车子等已渐渐成为普通居民家庭消费品,伴随着物质水平的提高,人们对家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一个家庭的希望,一个家庭的延续,一个家庭的幸福之源。可是,当前在我国,伴随着每1000个孩子的出生,就会有4~5个病残儿出生。如:无脑儿、脊柱裂、白内障、耳聋、先心病……。其实,这些疾病多数是可以预防的。比如,现在人们从各种宣传方式上...

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  • 轻松解决孕期腹胀难题 2011-8-12育儿

    孕妇可以多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果及粗粮食品。蔬菜类如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维;水果中则以苹果、香蕉、猕猴桃等含纤维素较多。膳食纤维素能帮助肠道蠕动,促进排便。(#画中画广告#)  避免吃产气食物胀气情况严重时,应避免吃易产气的食物,如豆类及其制品、油炸食物、马铃薯等,太甜、太酸的食物以及辛辣刺激的食物也不宜。多喝温开水孕妇每天至少要喝1500毫升的水...

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  • 男人多吃西红柿 提高精子活力 2011-8-12性爱

    番茄富含维生素a、c、b1、b2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来,营养专家研究发现,番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。西红柿的确对男性有好处,能预防前列腺癌、改善精子浓度和活力。但市民错把精子质量、生育能力等同于“壮阳”,并以此认为吃西红柿能“壮阳”确实错误的。据了解,除西红柿外,韭菜、牛鞭、海狗肾等食品,都是民间流传...

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  • 提示:日常泡茶宜用不同水温 2011-8-12男性

    一杯好茶,得来不易。首先,要有好的原料。茶农要在恰当的时间采摘鲜叶或芽头,采摘及时,才会得到最好的原料。这也正是老茶客喜欢喝“春茶”,“春茶”中又强调“明前茶”或“雨前茶”的道理。在清明或谷雨前采摘的鲜叶,最鲜嫩,用这样的原料制出的茶,滋味与营养都是上乘的。其次,还要有高超的炒制技术。经验丰富的炒茶师,知道如何控制火候、时间,知道如何掌握炒制的手法与力度。炒茶能手制作出来的茶,无论外形、滋味,还是...

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  • 幼儿出国游学盛行 两龄童赴澳游学8天5万元 2011-8-12育儿

    “出国游学去!”昨日,在长沙的吉纽斯(美洲故事)幼儿园,10余名2~6岁的孩子欢呼雀跃着,他们即将乘坐国际航班飞往遥远的澳大利亚,开始他们的游学经历,而他们也因此而成为长沙史上年龄最小的“留学生”。近年来,每到暑假便有一些学生选择参加夏令营或者通过留学机构到国外游学,然而幼儿园的孩子也出国游学,这在长沙尚属首次。这么小的孩子到澳洲学什么?家长们又是怎么看待这件事?幼儿出国游学值得提倡么?带着众多的...

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  • 未准妈妈的七大优孕预备令 2011-8-11育儿

    天下所有夫妻,都希望得到一个健康聪明的小宝贝。然而,生命的孕育历程并不那么平坦,时有风风雨雨相伴。怎样平安走过?从孕育生命的起点,为开始准备怀孕的夫妻全程提供各种孕育知识和帮助,陪伴每一位孕妈咪顺利走过孕育生命的历程。孕育一个健康小宝贝的起点,是开始于受精卵形成那一庄严而神圣的时时刻吗?现代医学研究告诉人们,no!确切地讲,每一对夫妻应在精子和卵子结合前3个月甚至6个月,就要做好一切准备。这样,才...

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  • 帮男人提高生精能力的食物 2011-8-11男性

    精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。中医指出在饮食方面要多吃些补肾填精、益气养血等生精之品,可以有效的提高精子的质量与活力。专家为您介绍以下五类食物可全面提高精子质量。1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。2...

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  • 孕前男性的饮食有要求 2011-8-10育儿

    备孕可不只是女性要做的事情,男性也做好备孕。专家表示,若想实现优生优育,养育一个健康的宝宝,未准爸爸在饮食上也要多注意,避免有害物质对自己身体的伤害,以便保护精子健康强盛的生命力。(#画中画广告#)  有人把韭菜当做壮阳草,其实韭菜农药含量特别高,很难去除,对男性生殖危害大,准爸爸尽量少吃。水果既可口营养又丰富,有的人嫌削水果皮麻烦,洗干净了就吃,可是果皮的农药含量很高,所以一定要削皮吃。有皮的蔬...

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  • 50岁男人应注重预防性衰老 2011-8-10男性

    相同年龄的男人,性能力有时会差别很大。有人到了五六十岁,就完全停止了性生活;但有人年过八十,依然保有很强的性欲。究其原因,是性功能衰老与否造成的。性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频率降低,两次性活动的间隔期不断拉长,勃起维持时间也大幅“缩水”。其次,是高潮持续时间变短,精液量减少,射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来,甚至不是每次性生活都能射精。最后,对性爱的需求减少,在夫妻...

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