益肾助阳

充足的睡眠在保障健康及生活品质方面至关重要。下面的12个策略可以改善你的睡眠质量：

专家指出其实好多病都是我们自己“制作”出来的，男性肾虚其实也是自己“弄”出来的，以下看些男人的哪些行为会伤害肾。

白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用，可提高人体抗病能力，所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定疗效。

研究发现，用于“益气活血，通络止痛”的传统中药通心络，可以抑制树突状细胞生长，直接促进血管内皮细胞的修复，对内皮具有确切的保护作用，相关论文近期发表在《美国心血管药理学》杂志上。

高血压会引起并发症，这些并发症中，对心、脑、肾的损害最为显著。高血压患者在日常生活中要特别注意控制血压，同时积极治疗，切不可盲目治疗，以免耽误治疗引起并发症的发生。

如今在日韩、香港、台湾真的流行这样一种面膜哦。每晚入睡前只用一张胶原水晶面膜贴上15分钟，就完成了一天的美白护肤，懒mm也能变得白嫩嫩呢！

对抗足部干燥问题要趁早，呵护纤纤玉足，要从基础的清洁开始，才能彰显十“足”魅力。

中医认为“肾为先天之本”，主要生理功能是“藏精、纳气、主水”，为全身阴阳之根本，中医范畴的肾远远大于现代医学所指的肾脏，而更倾向于整体的生殖生长机能。

泥鳅性味甘平，入脾，肝，肾三经，具有补中益气，强精补血功效，今天小编给大家推荐泥鳅钻豆腐的做法，不仅美味且美观，非常适于男性朋友食用。

肾变病综合征，简称肾综，是指由多种病因引起的，以肾小球基膜通透性增加伴肾小球滤过率降低等肾小球病变为主的一组综合征。以下几种食疗粥可以给肾病综合征患者参考参考。