早晨的运动锻炼对于高血压患者来说是一个危险时刻,容易引起各种高血压的并发症,希望以上几点对喜欢晨练的老年高血压患者帮助,日常生活中只需要多加注意,就能将高血压的危险降到最低。
查看全文>> 标签:高血压疾病预防高血压疾病预防如今随着日常生活的进步,对于老年人的运动也越来越多,不要一位老人的运动很少。这不,最近很多的老年人又聚在一起练起气功了吗?下面大家就听听专家对老人做气功的好处有哪些评价吧。
查看全文>> 标签:老人气功好处今年入夏以来,全国各地食物中毒事件频发。仅8月份,江西省就发生3起规模较大的群体性食物中毒事件,造成数百人入院治疗。
查看全文>> 标签:食物中毒食物中毒喜欢咬吸管,纸杯;怀疑门没锁;定闹钟五分钟一次,但还是不肯起等等症状,你有吗?如果有,你就有轻度的强迫症,要赶紧治疗。职场那些“忍不住”的强迫症,看看吧!
查看全文>> 标签:忍不住职场职场为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命,我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张,不会很麻烦,只要按照我们的时间表调整一下日程安排,受孕的过程就可以开始了。有人会觉得一年的时间太漫长,准备怀孕也有那么多的事情要做?每个人的情况不同,你可以针对自己的情况,按部就班地慢慢进入准备怀孕的阶段。提前1年开始记录体温变化根据体温的变化周期,你可以更好地掌握自己的生理周期。提前1年 做一次全面的身体检查包...
查看全文>> 标签:孕期健康孕前准备健身自然是对身体有好处,健身后的饮食营养补充也很重要。健身后的一餐对健身后的人来说是至关重要的。当摄入恰当的碳水化合物能把训练造成的分解代谢状态(燃烧肌肉供给能量)转变为合成代谢状态(增大肌肉体积)。健身后营养补充的成败与否取决于你如何摄入碳水化合物。健身后摄入碳水化合物能促进胰岛素(一种合成代谢激素)的分泌。胰岛素在肌肉恢复过程中起三个重要作用:1、能把来自碳水化合物食物的糖“驱动”到肌肉中,为...
查看全文>> 标签:健身男人营养健身男人营养尽管,在生儿育女方面女性要承担起更多的责任,但是生育必定离不开“男女搭配”。俗话说的好:没有女人,就没有全人类;可是没有老爷儿们,那也白费。
查看全文>> 标签:准爸爸疾病预防检查准爸爸孕前检查疾病预防金银花能宣散风热,不少抓过中药的消费者会发现,在近一半的中药方剂中都可以轻而易举地找到金银花的身影。但去年年底起,在多地中药材连连喊涨后,省城金银花价格却变化不大,不过在不同药店价格差价却将近10元。
查看全文>> 标签:硫磺硫磺金银花秋风乍起,早晨起来,会感到丝丝凉意。老话说,春捂秋冻,但像肚脐、后背和双脚可冻不得,反而要捂一捂。
查看全文>> 标签:秋季秋季怀孕是一件令人开心的事情,但接踵而至的生理和心理上的问题却时常会困扰着准妈妈。更何况,如今“孕期抑郁”已不再是准妈妈的专利。有些准爸爸在这方面处理得很好,甚至不着痕迹;可是有些准爸爸,却会出现各种各样的心理障碍与抑郁情绪。准爸爸:刘国庆 年龄:30 岁 职业:工程师怀孕后,我妻子很容易饥饿,但我因为平时工作很忙,对妻子的饮食照顾不周。后来,我买了很多简易食品放在妻子床边,方便她饿了随时拿来吃。可一...
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