打扫

很多家庭都喜欢在打扫卫生整理家居的时候喷酒些消毒液，我们一起看看这些常用误区你都知道吗？

1．家里不请钟点工对302名成年人进行的调查研究显示：每天只要花1小时打扫房间、擦地、擦窗户，普通人就能燃烧285卡的热量，从而让死亡的可能性降低30%。

毒素留在体内总感觉到自己非常的不轻松，尤其上班一族在工作压力之余还要担心身体的负荷。可是忙碌的生活找不到时间来为自己的身体打扫打扫。为需要排毒瘦身的你推荐两款可以排毒的方法，让这个周末能够带给你不同的享瘦。

毒素侵袭了人体，人要学会自我排毒，排毒要像天天洗脸、打扫卫生一样。

美国加州安大略的梅塞德斯·格雷是位掌管着60多人的业务总监，和很多工作繁忙的人一样，晚上只能等忙完了工作，才开始打扫房间、熨衣服等，干各种家务甚至到晚上11点。

避免在键盘上吃东西，每过一段时间就给他打扫卫生，擦澡(虽然这样还是很脏的)；你要是腰包更加饱的话，可以考虑半年换一个键盘(我从来不建议用差的键盘，那可是关乎健康的问题)试试，应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。

>现在她背已驼，耳也有些聋，但思维却极为清晰，行动也很利落，洗衣、做饭、打扫房间，比年轻人都勤快。我在《〈黄帝内经〉养生大道》中还介绍过一种动功“五心养生法”，就是取人体的五个中心穴位进行按摩。 我认识一位94岁的东北老人，老人中年丧夫，膝下五子。七八十岁的时候，她还到处去做些小生意，卖些衬衣、口罩之类的东西。老人的穿着很有特点，是老式的扣袢大褂，看上去不太像这个时代的人。

常有妈妈又气又恼地抱怨：小家伙今天又帮倒忙了!帮着打扫，碰翻了花瓶;帮着刷碗，打碎了盘子;帮着洗衣，弄湿了鞋子……总之越帮越忙!(#画中画广告#)也难怪，3～7岁的孩子正处于热衷“帮忙”的时期，他们勇于尝试，愿意参与，渴望帮助他人并得到肯定。但由于生活经验和实际能力不足，常常“好心”办了“坏事”，“帮忙”变成了“帮倒忙”。当孩子仰着小脸，扑闪着清澈明亮的大眼睛，兴致勃勃地恳求你“妈妈，我来帮帮你吧...

[导读]： 上周六，我在家休息，他还忙碌着前去上班，准备近几天出差。我照例去为他打扫书房时，无意中拉了一下那个抽屉，这次居然开着，上面还挂着钥匙，心想肯定是他走时匆忙忘记了上锁。(#画中画广告#)网友来信：雨中竹好，这些天我都要崩溃了，我想问你我是不是应该考虑跟老公离婚。前几日我发现了他的一个惊天大秘密。他有一个精致的笔记本，藏在书柜的抽屉里，那个抽屉一直都是上锁的，因为里面放着他很多重要的资料，...

“妈妈！妈妈！快来看这个！”(#画中画广告#)许多孩子即使遇到微乎其微的小事，也会整日追着妈妈千百遍地询问些无聊问题，这时，妈妈大多只会站在原地用嘴敷衍一下，因为她们想将手头儿打扫房间或者洗衣服的事尽快完成。妈妈大多都有对孩子的提问漫不经心的倾向，她们认为孩子的话题无关紧要，并因嫌麻烦或者当做习以为常之事而将其直接忽略掉。但是，当看到妈妈只顾自己手里的活儿，对自己的话漫不经心时，孩子的心中又是何种...