肾阳不足,中医又称肾火弱,肾元阳不足并伴有气血不畅的人,时常感到四肢冰冷,尤其以腿脚为甚。中药与茶叶配伍用来当茶饮,对肾阳不足有较好的辅助治疗作用。杜仲茶杜仲叶12克,红茶3克。将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟,即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效,适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。核...
查看全文>> 标签:男性茶疗肾阳男性静坐是一种流行且易学的放松法。其实,静坐养生在中国有古老的历史,中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑,增加自己的内控程度,改进睡眠状况。
查看全文>> 标签:静坐缓解压力爱美的你,需要的不仅仅是肌肤如雪的白皙,还要有面若桃花的红润。除了自身的生理特点以外,女性在饮食方面也容易存在一些误区,也是导致缺铁性贫血的重要原因,让你出现心慌、失眠等症状。
查看全文>> 标签:饮食饮食前列腺炎发作,常伴有尿频、尿急、残尿感,腰骶、小腹及精索、睾丸疼痛,可伴有勃起功能障碍、早泄、遗精和焦虑、抑郁等症状。
查看全文>> 标签:疾病预防前列腺炎预防预防前列腺炎疾病预防俗话说得好:春困、秋乏、夏打盹,还有睡不醒的冬三月。在一生当中,大约三分之一的时间都是在睡眠中度过的。睡得好不好与身体健康可谓息息相关,但相关调查资料显示,超过30%的人或多或少地存在睡眠障碍问题。
查看全文>> 标签:土方法药品快讯失眠治疗用药俩夫妻要一起生活了几十年,长此以往下去不仅在兴趣爱好、生活习惯上相互影响,由于饮食起居、心理情绪等多方面的潜移默化,甚至在外貌、形体、举止上也会出现诸多相似的之处。“夫妻病”也由此产生。同样的原因却也导致“夫妻病”由一个陌生的词汇变得越来越被人熟知,并引起了多方关注,常见的夫妻病有以下四种。夫妻癌我国夫妻双方同时或先后患同一类癌症的,多见于肺癌、肠癌和胃癌。这并非是少数偶然的巧合,当然也不是相互传...
查看全文>> 标签:夫妻病男人男人焦虑症成了当今的热门话题,不管是小孩、青年、壮年、中年等等都会有,上班族就是其中的一部分,白领克服焦虑症的五个诀窍,让白领摆脱焦虑。
查看全文>> 标签:职场白领职场焦虑心理学家研究发现,女性在产后由于内分泌系统发生变化,加上疲劳,往往会出现吃不下东西、情绪低落、焦虑的现象,心理学家把这种现象称为产后抑郁症,这是专指妇女单方面的。然而,据有关媒体报道,产后抑郁症的诸多症状正在不断地扩散到男性身上。《健康报》称,北京同仁医院临床心理科医生许天红讲了这样一件事,在一家饭店当厨师的张先生,不久前,爱人生了孩子,他在高兴之余,开始担心起以后生活中的很多问题,这样一来,他的...
查看全文>> 标签:准爸爸产后抑郁症准爸爸许多人都认为睡前吃东西对身体不利,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量,缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,从而摆脱失眠困扰。
查看全文>> 标签:助眠微博营养食物心烦失眠、动不动就情绪激动、体重发生异常变化……别以为全是工作压力惹的祸,其实有可能是你的甲状腺出了问题。下面,我们一起来看看。
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