肝气上冲

肝火旺的人易导致食欲不振，排泄不畅，便秘，体内宿便较多，口味较重等现象，这样的人肝气不畅，易导致肝淤气滞。要想使身体脂肪均衡，必须先让身体打通经络，让肝气保持顺畅。下面就和小编来说说如何排除肝毒吧!

中医认为，乳腺小叶增生系肝气郁结，痰凝气滞所致，与情绪不快，情志抑郁等因素有关。假如夫妻之间有美满的两性关系，包括有协调和谐的性生活，则可保持心情舒畅，肝气畅达，络脉中的气血调和顺畅，则乳腺小叶就不容易增生。因此，可以说和谐的性生活是预防乳腺小叶增生发生的重要积极措施。

刚毕业的王某毕业，在咨询的时候说到：因为无法克服与人交谈就脸红的毛病，有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙。现在因为马上就要踏上社会了，所以现在很苦恼。

长坐办公室的ol们要经常对着电脑工作，这是现在最常见的工作模式。但是常坐办公室不运动显然会对身体产生消极影响，特别是对着电脑的时候。辐射会让皮肤变得更糟糕。今天我们从养肝开始，来看看，电脑一族要怎么养生(#画中画广告#)“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会...

“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。

而最近，河南省中医院肿瘤外科副主任医师李宏杰经过多年临床实验发现，60%～80%的癌症病人都有性格内向、平时和家里人沟通少等特质，也叫“癌症性格”。中医上讲，癌症主要是因为肝气不舒，气滞血淤，毒邪内生，日久成块造成的。因此，这种容易压抑的性格对肝癌、胆囊癌和乳腺癌的影响更大。

胆结石、属“胁痛”、“黄疸”等范畴，是因情志不畅，过食肥甘油腻等导致肝气不舒，脾失健运，湿热内生，热煎胆汁，凝结成石；石阻胆道，遂生诸证，不同类型的胆结石、胆囊炎因表现的证候不同而有不同的治法。

导语：由于工作压力增加、生活节奏变快、办公室长期面对电脑、减肥、缺少运动等一系列因素，很多女性都处于亚健康状态。月经不调、脸色差、皮肤干燥、头发干枯、掉发、雀斑、青春痘、妇科炎症频发……成为越来越多女性需要面对的问题。于是，各种为女性设计准备的养生品、保健品、化妆品等应运而生。(#画中画广告#) 一方面，女性保养问题是一个由内而外的过程，不仅需要外部护理，还需要保持乐观的心态、坚持适量运动、饮食营...

中医认为，乳腺小叶增生系肝气郁结，痰凝气滞所致，与情绪不快，情志抑郁等因素有关。假如夫妻之间有美满的两性关系，包括有协调和谐的性生活，则可保持心情舒畅，肝气畅达，络脉中的气血调和顺畅，则乳腺小叶就不容易增生。因此，可以说和谐的性生活是预防乳腺小叶增生发生的重要积极措施。

概述(#画中画广告#) 头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。产后以头痛为主症者，称“产后头痛”。病因病理产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。1.血虚 产后失血过多，气血不足，脑髓空虚，血不养脑，而致头痛。2.血瘀 产后恶露不下，瘀血上冲，脑络受阻，血行不畅而致头痛。...