解除疲劳

总有人叫嚣着要减肥，可时间精力却不允许，其实这要看你会不会把握生活中的小细节…下边为你推荐的就是在洗澡过程中随意轻松的瘦身小习惯，养成它们，让疲劳和肥肉都统统滚蛋吧！

受工作环境的影响，许多上班族每天都要长时间面对电脑进行高强度的工作，所以颈椎出问题的几率也明显增加。每到此时，不少人喜欢去一些按摩机构为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。但是，不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重，还有可能导致更严重的后果。依靠按摩，只能起到缓解颈椎疼痛的作用，很难达到根治的效果，尤其是中老年朋友，感觉颈部不舒服的时候，一定不要盲目按摩，应该先去正规医院进行系统临床和影像学检...

痤疮产生的原因很多。牛黄解毒片主治火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。牛黄解毒丸能够缓解因“实热”引起的痤疮，也就是因进食过多荤食引起的上火症状。但是，多数痤疮都是因“虚热”引起的。

很多人都是在身体感到特别不舒服时才会去看医生，这样对身体健康是很不利的。肾病是人体健康的常见疾病威胁之一，要防止肾病危害就要尽早发现肾病早期症状。中1、贫血贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有分泌造血激素的功能，也是肾功能损害的一大信号。2、胃口不好病人会出现多种消化道症状，尤其是因为胃肠道水肿，常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。3、没劲儿肾功能不好时，很多废...

所谓前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种疗法。

我们大概都能记得小时候帮大人捶背的情景吧。当爷爷奶奶累了的时候，就会笑眯眯地看着你说，来，帮我捶捶背。捶背除了可以缓解疲劳、除了是孝心的体现，还能帮助入眠哦。

长时间盯着电脑屏幕很容易造成眼睛疲劳或视力损害，而产生“电脑视频终端综合征”。下面为您介绍电脑族科学护眼的招数。

对很多男性而言，遗精是一种常见的性功能障碍疾病。那么，遗精的原因都有哪些？遗精怎么办，遗精频繁又该如何对待呢？遗精的原因有哪些遗精可分为生理性和病理性遗精。病理性遗精多见于中老年、或身体先天不足者。生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居。物理因素：仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发遗精。炎症刺激：外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊...

你怀孕了，但这并不意味着这个夏天你不想要去海边，对吗？但当沙滩、冲浪和妊娠结合在一起，你就需要采取下面这些重要的预防措施。第一个，也是最重要的一个，咨询医生你是否可以去海边。如果医生给你的答案是yes，你可以去，那么这里还有伯明翰阿拉巴马大学的妇产科医师kim hoover医学博士给我们提供的一些注意事项，赶紧记下来！1、去海边要尽早，赶在夏日的温度还没有很高的时候。2、避免上午10点至下午4点阳...

错误一：带宝宝逛街(#画中画广告2#)　　错误级别：★★原因分析：一些妈妈喜欢带着宝宝一起逛街。用婴儿小推车带宝宝出门很方便，但小推车的高度正好让宝宝处于汽车尾气排放最密集的区域，汽车尾气里含有铅等有害气体。如果经常长时间逛街，宝宝就像一个流动的小“吸尘器”，这无疑会伤害到宝宝的健康。在马路上、商场和大型超市里，人多嘈杂，细菌繁多，宝宝抵抗力本来就弱，很容易感染细菌，导致疾病发生。比如，宝宝容易罹...