• 九招让你避免中年出现“地中海” 2011-3-11保健

    随着生活节奏的加快和生活方式的改变,脱发的中年男人越来越多,造成脱发的原因是多方面的,产生脱发的因素有很多,然而“魔高一尺,道高一丈”,只要预防脱发的秘诀在手,啥也不必怕。(#画中画广告#) 秘诀一:梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。秘诀二:洗发洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸...

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  • 正确的保鲜膜法瘦腿 2011-3-10减肥

    保鲜膜瘦腿法完整步骤是这样的: (#画中画广告#)1、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹减肥霜。 2、涂好后缠上有弹力的绷带。 3、涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带。 4、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。 5、把腿张开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。 6、把腰压低,与腿和臀部成直角。 而保鲜膜减肥法还有另外一种也比较流行,是从日本流传过来的,主要是瘦腹部...

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  • 一条毛巾最好不要用过一个月 2011-3-6保健

    个人用毛巾用 30 天左右就应该更换,洗脸洗手后用干毛巾擦拭,每个人应备有多条毛巾。

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  • 妇女自我保健系列讲座第3课:注意个人卫生预防泌尿生殖器感染 2011-3-5妇科

    尿道与阴道口与肛门靠近,易受粪便污染,不洁的手也可污染尿道。建议:便前便后洗手、大便后清洗肛门。洗涤时应淋浴,勿用盆浴。洗后擦干阴门,并且保持干燥。此外,不要用其他人的毛巾和浴液。避免刺激性的药物。

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  • 今年三八节 男人你要这样过 2011-3-3女性

    这是一个误解比较多的节日,一如中国人对每一个节日的改造,既然五一、十一都已经被改造成了远途旅行的代名词,那三八这个源自于1908年美国纺织女工大罢工的“三八国际劳动妇女节”也理所当然的可以被升级为情人节意犹未尽的小小延续。(#画中画广告#) 总之“三八节”是广大女性的喜庆节日,也是让兄弟们头痛的节日。能否让女朋友、老婆这一天心情愉悦,直接关系到自己下半年的生存质量问题。别担心,有兄弟跳了出来为你们...

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  • 妈妈难题:小宝宝呼吸不畅怎么办? 2011-3-3儿科

    鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道,能润湿及过滤吸进的空气,维护身体健康。但宝宝容易出现下面5种鼻塞状况,导致通气不畅。感冒鼻塞由于宝宝的体温调节中枢不十分完善,鼻黏膜嫩弱,呼吸道抵御能力差,容易感冒,随后鼻黏膜发生急性水肿,引起鼻塞。表现:鼻塞流涕,鼻翼两侧微红,有的伴有发热。防治对策:1.宝宝出生后半月左右,开始适量补充鱼肝油;4个月开始添加辅食,补充维生素a,可喂些肝泥、胡萝卜泥、菜泥,增强呼吸道的...

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  • 九大秘诀助你远离中年秃顶 2011-3-2男性

    随着生活节奏的加快和生活方式的改变,脱发的中年男人越来越多,造成脱发的原因是多方面的,产生脱发的因素有很多,然而“魔高一尺,道高一丈”,只要预防脱发的秘诀在手,啥也不必怕。(#画中画广告#)秘诀一:梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。秘诀二:洗发洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸,...

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  • 如何解决宝宝鼻塞问题 2011-3-1儿科

    新生儿鼻黏膜水肿,鼻道中看不到有分泌物堵塞。可用湿毛巾热敷宝宝鼻根部,鼻塞可以得到临时缓解。

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  • 是什么造成自己被炒鱿鱼 2011-3-1男性

    很多人前一天还在上班,第二天就被炒了,还不知道理由,看看下面这些,一定有你被炒鱿鱼的理由。(#画中画广告#) 1、不要比你的老板穿得更好如果你碰巧遇见一个极其没有品位的老板,喜欢穿着劣质西服到处向别人炫耀这是名牌时,我就建议你买块布找个土裁缝做件衣服得了。忠告你,不要试图用你自己的现身说法去影响老板的品位,你应该明白这个看上去像个土老冒的家伙之所以成为你的老板,肯定不是因为他会打扮的原因。说不定,...

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  • 注意细节 洗澡也可以洗出健康 2011-3-1男性

    男人洗澡的时候注意些什么?有时候洗澡也会洗出健康,它不仅是洁身的作用。(#画中画广告#) 全身:洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里,以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上,入浴时间10-20分钟即可;水温 35-37℃,浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短,均可配合水下按摩法,又称浴摩法,亦可用柔软毛刷轻轻刷摩局部。半身:浴者半坐浴盆或浴池里,根据需要,水面平脐或平腰,浸泡...

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