防病

不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应证”，每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。

话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍我经常吃的几种补血甜汤。

专家介绍，目前甲亢的发病率已由10年前的1%上升到2%，其中80%患者为中青年女性，甲亢“钟情”于年轻女性，尤其是白领女性。上班族的白领丽人为多，这和她们的生理结构及面临工作、生活双重压力有关。提高心理素质有助于防病，要以平常心乐观地对待周围事物。

疫苗接种成为人们最关注的话题，不少人在旅游出行前会认真接种疫苗。必须注意，不能因为一次性接种了疫苗就疏忽大意，疫苗也不是防病的万能药，健康的饮食卫生习惯需要时刻保持。

理发、桑拿、美容时让服务生揉揉颈部，敲敲背，松懈一下全身……，保健按摩，已成为人们日常休闲放松甚至治病防病的常见措施之一。为迎合此需要，不少洗浴城、健身房、美容院等场所都纷纷挂出了“保健按摩”的招牌。

1.立夏的病候及养生(#画中画广告#)立夏是24节气中的第7个节气，也是夏季6个节气中的第1个。在每年的公历5月6日前后。太阳黄经45°，斗指巳位(东南方向)。因天渐热，外出活动较多，心脏的负担逐渐加重。春夏之交，病候有哪些特点？第一，立夏属春夏之交的标志。这时气温比春季升高，气候逐渐炎热，但是北方天气仍然不够稳定，还会出现阴晴交替、冷暖变化的情况。所以必须注意随时增减衣服。立夏之后，人...

城郊田地里的野菜虽然看上去总是油绿的，但实际上农民都会喷药防病虫害，致使生长在其中的野菜也受到农药污染。有的野菜生长在工业废水流经的草地或生长在马路两旁，因遭受废水、汽车尾气等污染，导致其汞、铅等重金属含量及其他有害物质含量高，食用后很容易中毒。所以食用野菜应有所选择，最好不要自行采摘，也不要盲目相信一些商家所宣传的“绿色谎言”。

醋除有调味作用外，还有抑制和杀灭细菌的作用。其防病强体作用主要有以下几点

导语：茶疗可谓中国茶文化宝库中的一朵奇葩。茶在中国最早是以药物身份出现的，是养生保健、防病疗疾的一种治疗方法。下面保健频道就给你介绍几种生活中最常用的茶疗方。(#画中画广告#) 防晒由绿茶中提炼出来的儿茶素具有很强的抗氧化功能，将含有儿茶素的护肤品涂在皮肤上，皮肤受阳光损害的程度相应减轻。饮用绿茶的防晒效果跟涂抹绿茶护肤品的效果相同。口干乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热...

此鱼富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、维生素b1、b2尼克酸;胡萝卜富含胡萝卜素，有提高免疫力的作用;番茄为维生素c较丰富的瓜茄类食品，京葱理气健胃，荤素搭配，养胃补肾，强身防病。