心灵鸡汤

有这样一则民间故事：一对夫妇晚年得子，心理十分高兴，把儿子视为掌上明珠，捧在手上怕飞，含在口里怕化，儿子长大以后什么事都不让他干，连基本的生活也不能自理。一天，夫妇俩要出远门，怕儿子饿了，于是想了一个办法，烙了一张大饼，套在儿子的颈上，告诉他想吃时就咬一口。但等他们回到家里，儿子还是饿死了。原来他只知道吃颈前面的饼，不知道把后面的饼转过来吃。

我有个朋友被自己的孩子天天缠着。他心理深知对于孩子“玩乐”应该跟看待工作一样重要，所以，他开始了两班倒的生活。

乐观是积极心理学中24项积极人格特质之一。研究表明，乐观不仅是对抗生活挫折的缓冲剂，还是抵抗疾病的第一道防线。乐观虽然有天生的成分，但是事实证明，每个人都可以通过适当的训练变得更为乐观。积极心理学是目前最热门的话题。积极心理学之父是美国当代著名心理学家、前任美国心理学会主席马丁·赛力格曼。说起“积极心理学”的由来，完全源自一个偶然。

那哐哐噹噹的钢轨撞击声，时刻提醒我时间跟火车一样飞奔，时间一点一点地溜走，我一天一天地变老。而坐在窗前看景物源源而来，疾驰而去，更能感受时间有形的心理流动。

童心是颗树，在良好的教育方法引导下，它可以怒放成嫣然鲜亮的花朵，如果缺乏营养，它会黯然枯萎。如今，焦虑、厌学、网瘾等越来越多的学生心理问题逐渐浮出水面，青少年心理问题已成为社会各界高度关注、致力解决的重要问题。

坐在这个位置上的本该是位大夫，可现在却是个病人，一个资深病人。我是以一个老牌病人的身份，跟各位交流一下生病的体会。所以我只能保证以毫不隐瞒的态度来说说我自己的经验，看看有没有什么可以让各位借鉴的东西。这个开场白有两个目的。一是请各位不要对我抱太大希望，二是我自己先给自己减轻一下心理负担。我写作的时候，也总是先给自己减去负担，劝自己:别去想这一回能写得多么好，能够在哪儿发表，甚至得一个什么奖，这一回...

拆迁后成了富翁，开始奢侈消费，家庭却有了危机;农民变成了居民，条件好了却十分想念以前平房生活――北京的快速发展使很多人的生活短期内剧变，尤其是原城乡接合部的市民，他们因此增添了莫名的烦扰和各种心理问题，急需心理疏导。近日，朝阳常营地区专门启动了示范性的心理干预专项行动。

现今生活压力大，职场竞争激烈，许多人找不到抒压的方法以及生活之道，态度决定一切，心情的好坏决定事情的正偏，每天起床看着镜子时给自己一个大大的微笑，告诉自己今天将会是美好以及顺利的一天，就让我们给自己每日一罐心灵鸡汤吧。

心理学家威廉·詹姆士说：“人性中最深切的渴望就是获得他人的赞赏。”对于孩子来说，赞赏是心灵鸡汤，运用得好，它能激发孩子的内在动力，引发兴趣，使智力得到提升;能愉快地接受批评，改正缺点;能完善人格和培养优秀品质。那么该如何赞赏才能获得以上功效呢?

一不要等到想要得到爱时才学会付出