抚平

有一个大肚子其实并不是不可避免的事情。腹部锻炼运动可以帮你达成这个愿望。普拉提训练是你的秘密武器，因为它可以运动到你的所有腹部肌肉。通过在每一节里把你肚脐拉向你的脊椎，这项运动可以帮你最大限度的帮你抚平你的腹部。

真人示范几步脸部按摩，抚平肌肤松弛而产生的抬头纹、鱼尾纹、法令纹。

再贵的保养品，就算能抚平眼角的细纹，也无法掩盖渐显疲态的神色;再神奇的化妆术，即使遮住了色斑，也无法阻挡它们“侵占”你的脸。是谁在保持你娇艳的容颜?是谁为你刻画了那妙曼的身线?就是它——荷尔蒙，成就了你的致命女人味。

盛夏来临，你眼前是否已经出现那幅久违的景象：滋滋流油的羊肉串、鲜红的麻小，还有—冒着白雾的冰镇啤酒。当然，随之而来的，还有那要命的、那救生圈似的啤酒肚，不过，不要紧，马上就给你推荐“抢救”方案。

1、使用卫生巾之前不洗手。用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。2、卫生巾放在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。

孩子的心灵是很脆弱的，他们在童年时期有时会遇到亲人逝世或重病，或本人意外受伤等事情，都会心灵受创。所以，成年人要学会对“伤心”的孩子进行心理援助。 以今次汶川大地震为例，灾区孩子的心理重建就是一件持久而艰巨的任务。

染烫后的头发用了护发素、精华素、发膜，甚至到专业发廊护理发质依然只是暂时性的好转，亮泽度都不如前，是否考虑一下用植物精油养护一下，纯自然的质地，温和抚平头发的损伤，小小精油能解决大问题！

第一位：碧欧泉橄榄青春2次源精华素碧欧泉橄榄青春系列的明星产品， 拥有8小时持久保湿效果。 爱美网认为包含具有超强抗氧化橄榄精华， 搭配白柳树和山毛榉树中提取的精华， 全面激活三种肌肤青春蛋白 ， 使用后， 明显改善肌肤质地、让肌肤平滑细腻。 坚持使用一个月之后， 能抚平第一条细纹， 肌肤显著回复青春弹性，紧致丰润、焕发光彩。

由于久坐，腰部最容易堆积脂肪。腰部的脂肪也是很顽固的。要想塑腰还要从局部运动开始。为大家推荐超有效的5套室内运动，抚平小肚子不再是难事。

冬季的干燥、低温、寒风、室内暖气都会带走头发的水分和营养，使发质变干，变脆，失去光泽不易打理。