腰脊酸软

从腰部就可以看出女人的年龄，纤细的腰部承上启下衬托出女性的s曲线，而一种腰部减肥方法不一定就适用于各个年龄层的女性，所以这次小编推出了女人三个阶段的腰部减肥法。

患了腰椎键盘突出症的患者，除了到医院寻求正规治疗以外，还可以配合中药食疗，会收到更好的治疗效果。下面向大家介绍几种膳食及药酒。

到了育龄阶段的男女们，要一个健康活泼的宝宝就是最大的事情。然而，这并非是个轻而易举的小事。

由于火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰椎间盘突出症有一定治疗作用。那么。怎样用火罐疗法治疗腰突症。

患腰椎间盘突出症的病人如何卧床休息？以下为您解答。

“痛经忍一忍就过去了！”目前有不少女性认为痛经不是什么病，常抱着挺一挺就好的心态。而事实上，这种想法是很不明智。医师提醒，痛经很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号，甚至有一部分人因此致不孕。所以，一旦女性有持续痛经难忍的情况，一定要到医院进行检查，不能掉以轻心！痛经3年 原来是盆腔炎作怪张小姐这两年每当月经来临，就备受困扰，心情非常烦躁，而且觉得下腹隐痛、下坠，腰骶部酸痛。她没有...

为了拥有小蛮腰，很多女士都去做了腹部吸脂的腰部整形手术，可是她们对这种手术并没有系统的了解，因此专家对腹部吸脂手术的误区和副作用做了些介绍。

运动医学研究表明，在有氧运动中，那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高性爱质量，最典型的是慢跑，能让66%的人性生活质量得到改善。

饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至会持续很多年。

腰的损伤主要由于生活中长期维持某种不平衡体位，如久坐、长期从事弯腰工作；或习惯性的弯腰驼背等不良姿势引起的。据统计，中国人的腰椎平均在40岁左右就会开始明显衰老。和人身上许多器官一样，“腰”其实也有自己的“年龄”。要知道自己的腰龄是否超标，可以参考以下四种情况。如果有一项经常发生，说明你的腰椎开始衰老，最好到医院进行检查。这四种情况包括：一是，腰疼时轻轻咳嗽几声，发现腰疼加重了；二是，熟睡一夜后腰...