燥热物

核心提示：“四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。孙中山集四种素食之精而成，即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物制成四物汤。

夏季天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。

核心提示：胃食管反流是由于胃内容物异常反流到食管引起的粘膜损伤和慢性症候群。这是一种十分常见的消化道疾病。在人群中发病率很高。

核心提示：乳房发育不良的女性经常为自己平坦的前胸苦恼，“隆乳术”整形通过在乳房深面充填内容物的方法达到增加体积、改善外形的目的，因此“隆胸术”已经成为矫正乳房发育不良的最常用的方法。

核心提示：遇风寒周身即现大小不一的淡红色丘疹团块，痒感剧烈，以颜面四肢暴露部位尤甚，得暖则退，与《诸病源候论》“邪气客于皮肤，复逢风寒相拆，则起瘙隐疹”所论相符。以《金匮要略》中黄芪桂枝五物汤加味治疗，获效明显。

营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。

在高温燥热的盛夏时节，“夏打盹”也在悄悄地骚扰这人们，夏季午睡也就成了养精蓄锐必须要做的事，但是，夏季午睡，你犯以下几个错误了吗？

随着年龄的增大，老人的各种身体机制已经慢慢老化了。这样的话他们的身体素质相对会下降，那么 就需要刻意讲究饮食了。中老年人血脂高即血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。

导语：35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此，男士们从35岁开始，就要有针对性地加强运动了。(#画中画广告#)方法1：收腹举腿练习方法：身体仰卧躺在斜板上，两臂伸直，双手握住头后的支撑物，上体固定不动，双腿伸直向上做收腹举腿运动。两腿尽量贴近胸部再放下，再举...

到底应该如何去除黑头。除了爱美女性，相信也是很多男士共同关心的问题。男士去黑头的方法有哪些？在此总结了4种最适合男士去黑头的方法，看看四种方式都有哪些优缺点。(#画中画广告#)黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩...