• 治疗高血压自我调节很关键 2011-9-6心血管疾病

    高血压作为心脑血管的多发病,它还存在并发症的危险。患者应积极采用药物治疗的同时,也要做好自我调节的工作,要针对自己病情,从生活的各个方面着手,尽量的减少高血压危害。下面,就给高血压患者介绍一下可以从哪些方面进行自我调节。体重调节首先,超重和肥胖是导致高血压的重要因素,大家想知道自己是否正常,可以通过以下公式来判断:标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。例如你的身高是170厘米的人标准体重为65公...

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  • “供港蔬菜”来路不明 检测与普通蔬菜无二 2011-9-6饮食

    如今,食品安全危机蔓延,不少有能力一些的人都愿意花贵一点的价格去买“有机蔬菜”“供港蔬菜”,但实际上,供港蔬菜并没有我们想的那么值钱。

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  • 牛奶清肠毒2天去除小肚腩 2011-9-6减肥

    在要排毒瘦身不用狂吃蔬菜水果,牛奶也能帮助你排清肠毒,让小肚子消失无踪哦。只要你抽出周末两天的时间,尝试一下牛奶清肠减肥法,让你轻松瘦下来。是不是很诱惑啊 赶快来试试吧。

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  • 小蒜大功效 常吃有益心血管 2011-9-6女性

    流行病学研究结果显示,在每人平均每日吃生蒜20克的地区,人群因心脑血管疾病死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。每天吃2-3瓣大蒜,是降压的最好最简易的办法。

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  • 居家煲汤的八要原则 2011-9-6女性

    无论是中餐还是西餐,无论是品尝丰盛的佳肴,还是普通的家常便饭,汤都是餐桌上的宠物。嗜汤、喜汤、品汤已是时尚,可谓“无汤不成席”。

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  • 我省绿色食品认证居全国15位 2011-9-6育儿

    从云南省农产品质量安全中心了解到,近年来,全省各地狠抓农产品食品安全生产源头认证监管,绿色食品、有机食品、无公害食品及地理标志农产品构成的“三品一标”农特产品快速发展。截至今年6月底,按国标认证的“三品一标”农特产品产出面积已达3748。26万亩,年产值达229亿元,分别比2009年增长39。34%、21。9%;年总产量达770。42万吨,比2009年增长16。6%,岀省岀口年产值近60亿元。获认...

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  • 宝宝辅食添加过早会增肥 2011-9-6育儿

    美国研究人员曾公布的一份研究报告显示,过早给用奶粉喂养的婴儿添加辅食,将显着增加他们日后肥胖的风险,但对于母乳喂养的婴儿来说,添加辅食的时间早晚却与其日后肥胖的风险无明显关联。

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  • 鲜猪肉最好冷冻后再吃 2011-9-6育儿

    多数人认为冻猪肉没有营养,味道差,因此选择高价的新鲜猪肉,冻猪肉真的没营养吗?猪肉宰杀后要经历尸僵阶段、成熟阶段、自溶阶段、腐败阶段。在一般温度下,畜肉在放血1-2小时就进入尸僵阶段,处于这一阶段的肉坚硬、干燥,无自然芬芳的气味,不易煮烂,又难以消化。经过24-48小时后,才进入成熟阶段。这时的猪肉柔软、多汁,具有芬芳的气味,滋味鲜美,易煮烂,也易消失,而且还能分泌出大量的乳酸,杀死有害的微生物。...

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  • 新妈妈产后第一餐吃什么好 2011-9-6育儿

    当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根,可她们也许不知道,产后第一餐的饮食不恰当,也可能成为月子病的根源。那么,产后第一餐吃什么更好呢?新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质,“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物”。北京协和医院营养科副教授于康说,糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹...

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  • 男性肾盂肾炎的不同表现症状 2011-9-6男性

    肾盂肾炎的症状表现主要有哪些?专家指出,肾盂肾炎的症状有很多,肾盂肾炎分急性和慢性两种类型,肾盂肾炎的症状也是跟着类型来变化的,从而在治疗上也是不一样的,下面具体介绍了关于肾盂肾炎的知识。一、慢性肾盂肾炎的症状典型的慢性肾盂肾炎多有急性肾盂肾炎史及反复发作病史半年以上;近年来引为重视的是先天畸形、梗阻,尤其膀胱输尿管返流在慢性肾盂肾炎发病占有重要地位。发作时以尿路刺激症状为主,全身症状较轻,可有轻...

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