提防孕期意外

孕期做瑜伽和普通的瑜伽是有很大不同的，孕妇做瑜伽时会比较舒缓，只是一种简单舒缓的运动方式，而不要让自己过于疲劳，下面我们就来为大家介绍一下孕期瑜伽的注意事项。一、练习瑜伽的好处孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，增加血液循环，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。练习瑜伽还可以起到按摩内部器官的作用。此外，针对腹部练习...

怀孕是夫妇二人探索和体验不同体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取：

孕期吃太好容易导致流产？你相信吗？

枸杞是经典的中药材之一，小小枸杞，保健功能却意外的强大，换衰老，抗癌，明目等等应有尽有，无论要用美容饮食样样具备。那么，下面就让我们一起来细数枸杞的各大保健功效吧！

中医认为，孕期服用中药必须对症，即使服用一般补养的药物，也应当平和适中，与孕妇的体质相符。准妈妈在怀孕后不应滥用中药补品，尤其是那些大辛大热的补药，不仅对胎儿和孕妇无益，反而会加重妊娠呕吐、血压增高等症状。孕后阴血下聚以养胎，这会使准妈妈的身体处于一种“阴血偏虚，阳气偏亢”的生理状态，所以进补时要注意产前宜凉补，多用苦寒药，比如黄芩就是一味具有清热效果的中药。如果阴虚内热的症状较重，可以在医生指导...

昨日，五胞胎妈妈郑小妮第一次见到孩子，没想到，一面竟是永别。昨日下午5时许，五胞胎当中的老四因肺出血抢救无效死亡，而根据医生的说法，另外四名孩子依然在上呼吸机，随时都有生命危险。老四没挺过呼吸关在死亡证明上签字，按下手印，大脑一片空白，五胞胎爸爸张中堂甚至没看上面写了什么。鲜红的印子留在张中堂的手指上，他怎么擦也擦不掉，就像心里淌下的一滴血。省妇幼的新生儿科主任杨杰表示，肺出血是由于老四的肺没发育...

缓解睡眠困扰，松弛精神状态是关键，不妨试试以下自助性训练：(#画中画广告#)上床前冲个澡，或在32℃~35℃的水中泡脚20分钟。选择一个最舒适的体位，放松全身肌肉。放松的方法有舒展身体、瑜伽、按摩和深呼吸等。当感到身体的各部分都很沉重时，你要轻松呼吸，双眼闭合，眼球不要转动，同时轻轻提示自己：“我的胳膊好沉好没劲，我的腿和脚也没劲了，我要睡了。”另外，避免上床后脑子里总想一些事，但遏制不住时也不要...

为了让妆容更精致，打造出艺术眉形，很多人选择了简单省事的纹眉整形。但是常常由于医生的误操作和一些意外情况导致手术失败，这个时候需要做的就是及时进行修复手术。那么纹眉失败怎样修复呢?

根据卫生部心血管病防治中心发布《中国心血管病报告2010》，目前，我国心血管病病人估计已达2.3亿，其中高血压患者已达2亿，相比2002年的统计，6年激增4000万。我国每年有300万人死于心血管病，大约每分钟有6人死于该病。在由中华医学会和国家心血管病中心举办的中国心脏大会上，卫生部心血管病防治中心发布《中国心血管病报告2010》，中国工程院院士高润霖等专家点评该报告时指出，我国心血管病发病和死...

现代人的生活中离不开手机，而怀孕最初3个月，正是胚胎分化和各个组织器官形成的时期。如果整天手机不离手地通话，产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎。