打破

核心提示：调查显示，我们每天面对的压力是20年前人们面对的压力的五倍，现在90%的人打破了正常的生活规律，难怪我们中间有许多人对健康方面多有抱怨。

怀孕的新鲜感没了，身体的负担越来越重，你的情绪也会随之越来越不稳定……准妈妈容易出现的3大情绪问题情景重现：看到马路上有一只流浪猫妈妈带着小猫咪穿过，我便潸然泪下，愤怒激动得不知如何是好。帮你分析：妊娠中出现的一丁点儿事比如一只流浪猫都使你感到不安，这是因为你从前的生活更丰富一些，而随着怀孕而来的是你生活的半径变得很小，你整天被提醒自己是准妈妈，被提醒自己要注意自己和肚子中的小宝宝，生活的空间变得...

科学研究发现，人们通过身体的外部的表现可以对自己的健康有一定的了解。在身体内部的自然平衡被打破的情况下，人体内的病变就会通过人体的外部表现出来，身体的各个部位出现的异常表现就成了健康状态的“晴雨表”，包括头发。

身体的健康状况总是在肌肤上反映出来：肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多……这是你的肌肤正在“上火”！而这都是因为你的身体内在平衡被打破，长期下去还会加速肌肤衰老。那么我们该如何保持身心平衡，从内到外齐美丽。

每个人见到自己的爱人和一位非亲属的异性亲密聊天，都会觉得不大舒服，这种不舒服的感觉就是吃醋。大多数吃醋的情况都是因为“第三者”的出现，打破了原来两个人的平衡状态，导致了其中一个人的不适应。

恨嫁是“黄金剩女”的普遍心理状态。但她们又每天都在渴望有个人陪着逛街、吃饭，回家不再是冷冰冰的一堵墙。那么，“黄金剩女”们想不想克服自己的心理魔障，找到属于自己的幸福呢?下面我们就针对“黄金剩女”不同的心理魔障，找出各自的解决之道。

世界卫生组织联合中国卫生部，曾委托专家对中国已婚育龄妇女生殖道感染状况进行调查。结果发现：生殖道感染现在已中国女性最常见的妇科疾病，累计发生率为，其中各种生殖道感染的患病顺序依次为：宫颈糜烂25。9%，盆腔炎10。9%，衣原体感染7。0%，霉菌性阴道病4。6%，滴虫性阴道炎3。0%，细菌性阴道炎2。6%，尖锐湿疣0。9%，淋病0。6%。很多女性常有痛经、月经不规律、子宫肌瘤和卵巢肿瘤等。(#画中画...

有些青少年不敢与异性交往，羞于谈异性，与异性说话时则脸红，出汗，心跳，呼吸加快，语言不连贯等，出现异性交往障碍。

身体的健康状况总是在肌肤上反映出来：肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多……这是你的肌肤正在“上火”!而这都是因为你的身体内在平衡被打破，长期下去还会加速肌肤衰老。那么我们该如何保持身心平衡，从内到外齐美丽。

经期结束后体重恢复到原来状态的日子，而且从认为体重减少得最多的日子开始进行。一天之中有两顿打破正常就餐，只以简单应付的调整主食减少约1公斤体重。如果1天未达到效果，则继续进行2~3天。