古语

近日，英国公布的一项最新研究显示，如果平时睡眠不足，人们因罹患心血管疾病而辞世的概率将高出1倍多。

消除浮肿的食材与饮食方法中国古语常说“病从口入”，我们的身体状况跟我们的饮食习惯是有密切关系的，所以在我们对待身体存在的各种症状的时候，不妨想想可否由饮食入手来解决问题。在消除浮肿的问题上，我们在考虑在进行外部的物理消肿法的同时，也应该考虑一下从身体内部着手消肿，使"肿从口消"。

古语说“春眠不觉晓”，每到初春时分，想必有不少人变得特别好睡，而且睡醒后精神不佳，但是恐怕也有刚好相反的情况，晚上变得难以入眠。

古语有云：“病向浅中医”。当真正感到痛楚时，才发现自己出现毛病，其实已经是太迟了。我们的身体各部分，会因为健康状况好与坏而产生不同的反应。假如肠胃开始出现毛病，你的身体多个部分便会响起“警号”，提醒你快点把它治理好，否则将会有更严重的后果。

随着红酒掀起的热潮越来越高，现在无论哪个阶层或性别都会与红酒扯上关系，有的喜欢独酌鉴赏，有的将之视为时尚品味，有的则干脆当成日常的佐餐饮料。现在很多人饮用红酒的原因除了能反映生活品味及社会地位外也离不开红酒可降低胆固醇这个作用。但古语有云：酒乃穿肠毒药，那么究竟谁对谁错，红酒对健康是好是坏呢?

勾引不是贬义词，古语说：“勾引，圈套也。”若能勾得真实勾得痛快，勾得引人人胜，勾得他人心跳如鼓，那是大智慧。男女之间的勾引，有点像钢丝上做戏，斗智斗勇，心神领会，却又小心翼翼，仿佛老鼠戏猫，端不定谁吃了谁。

生活紧张的都市人，常常将工作放在第一位，早已将健康这回事拋诸脑后。他们会觉得定时进食是一件很困难的事情，就算进食的时候都不太着重均衡营养的重要，所以经常不自觉地吃了许多过高热量、脂肪及胆固醇的食物，对身体造成极大负担。再加上繁忙的工作压力及紧张的生活步伐，以至出现肠胃不适的毛病。 (#画中画广告#) 古语有云：“病向浅中医”。当真正感到痛楚时，才发现自己出现毛病，其实已经是太迟了。我们的身体各部分...