• 电脑前,白领“保护身体” 2011-7-18保健

    白领在工作中不得不长时间面对电脑,如何进行一次胜利大逃亡是大家极其关注的。

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  • 心理学家:话唠可能是躁狂症的表现 2011-7-18心理

    核心提示:不要以为话多的人就是比较有热情的,要注意他可能得了话唠躁狂症。

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  • 怀孕:孕期流产是谁的错? 2011-7-18女性

    科学研究表明,1/5的妊娠以流产告终。许多女性在流产后都会自责,是不是自己哪里做错了?是因为骑了一小时自行车?每天在电脑前工作?上个月和朋友聚会的时候喝了一杯酒?

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  • 女性电脑族喝汤水抗辐射 2011-7-17饮食

    每天对着电脑的女性们都会明显感觉自己的是身体非常干燥,但是一定的改善但情况还是依然不断出现,关键在于女性们没有从内在开始为自己进行调理。下面小编将从饮食方面让你从头彻底抗辐射。

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  • 六个减肥建议 甩掉多余脂肪 2011-7-16减肥

    对于很多女生来说,减肥是一项旷日持久战。尤其是那些整天坐在办公室面对电脑工作的ol,没有足够的时间运动,并且每天从事低能量消耗的工作,让她们的减肥计划困难重重。我们给你6个建议,在日常生活中牢记它,坚持并假以时日你可以达到你想要的理想目标。

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  • 简单七招有效防辐射 助你好“孕” 2011-7-16育儿

    现今辐射是无处不在,电脑的辐射,手机的辐射,电器类的辐射………而育婴专家表示,孕妇是受电磁波辐射影响最大的人群之一,因此为了宝宝的健康,孕妈咪要尽量避开那些具有辐射的东西。那么如何尽可能的避免辐射对宝宝未来的影响呢?下面小编教孕妈咪七招!

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  • 5个超棒小方法,让你坐在办公桌前轻松瘦身! 2011-7-15减肥

    如果你整日坐在电脑前办公,就很容易增肥(这归咎于运动少,和吃的多)。你不得不接受多余的重量,或者省掉午餐去健身房,或者使用下面这五种可以悄悄进行的小方法,让你可以一边工作一边瘦身。

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  • 电脑族养生先养“肝” 2011-7-15饮食

    “久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病,妇女还会出现月经不调的症状。所以说,电脑一族养生要从养“肝”开始。

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  • 眼睛干涩不可乱用眼药水 2011-7-15女性

    经常对着电脑的人眼睛容易干涩,这时千万不要去揉,如果经常揉,很容易导致结膜炎症。医生建议每隔一段时间滴眼药水,但是千万不要滴多了。

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  • 三阶手腕练习 远离鼠标手 2011-7-15女性

    长期使用电脑的人,或多或少都会有点鼠标手的症状。要想摆脱鼠标手,最有效的方法就是不再用鼠标,但是这方法不太现实。因此便要寻求更好的解决方法,比如说,使用电脑时,每隔两个小时就站起来伸伸手,张张双臂,让手和腕都做些简单的练习。

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